Подскажите чем укрепить иммунитет ребёнку?

За почти 3 года болели всего 3 раза,а как пошли в сад....Знаю ,что многие с этим сталкивались,первые полгода-год происходит адаптация. Как быть? А то слишком уж часто болеет...Сейчас ещё я и беременная, так вообще нельзя болеть.