Завтра иду к флебологу

Со своей ногой. пусть посмотрят там ,что и как, УЗИ сделают, спрошу как и что лушче делать и как по поводу тренажерки.

Занимаюсь в чулках,как и положено,но думаю мне нужна степень компрессии побольше.

Каждый вечер делаю контрастный душ для ног и закидываю их повыше минут на 15 перед сном)