ШОК

Ох... стыдно даже писать... Ну просто катострофа... у меня на сегодня был назначен очередной визит в ЖК... в тот раз ругали за большую прибавку и написали чуть ли не +900 в неделю.. хотя это было не так... Я психанула... и не стала в этот раз страивать разгрузочные дни... и не стала каждый день взвешиваться... надоело... Короче первый рза на весы я встала в эту субботу... и мягко говоря обалдела... прибавка была уже +1 с лишним... это с учетом того, что я встала на весы сразу после сна... раздетая... а тут еще + одежда, которая весит порядочно... короче ШОК!!! ну... я не стала сильно расстраиваться... и придерживалась диеты выходные... и решила, что пойду в ЖК... и пусть что хотят, то и пишут... что я могу сделать??? спортом занимаюсь, ничего жаренного не ем... и соль почти исключила... никакого сладкого... короче делаю все возможное... + я не отекаю... внешне точно нет никаких отеков... + пью Канефрон.... Сегодня с утра встала... встаю на весы... и получается,что у меня вместе с одеждой прибавка составляет +3.3 за 10 дней!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я не пошла... позвонила и сказала, что приболела... и что приду в среду... Сегодня устроила разгрузочный день... и завтра тоже будет.... ЧТО СО МНОЙ????

Единственное. на что я грешу... так это на проблемы со стулом... вроде хожу регулярно (не всегда правда)... но все равно.... но... мне кажется, что мало... но не на 3 кг!!!!!!!!!!!