Понедельник
Завтрак: каша рисовая, чай, яблоко.
Обед: суп овощной, тефтели мясные с макаронами, компот.
Ужин: винегрет, чай.
Вторник
Завтрак: каша пшеничная, чай, яблоко.
Обед: суп перловый, бефстроганов с картофельным пюре, компот.
Ужин: творожный пудинг, кисель.
Среда
Завтрак: каша гречневая, чай.
Обед: щи свежие, тефтели мясные с тушеной капустой, компот.
Ужин: лапша молочная, кисель.
Четверг
Завтрак: каша манная, чай, ватрушка с повидлом.
Обед: суп молочный с вермишелью, тушеная морковь с котлетами, компот.
Ужин: творожники со сметаной, кисель.
Пятница
Завтрак: каша пшенная, чай.
Обед: суп овощной, фрикадельки мясные с картофелем, компот.
Ужин: кофе с молоком, пирог или сдобная булочка.
Суббота
Завтрак: каша рисовая, чай, сыр.
Обед: борщ, мясной фарш с тушеной капустой, компот.
Ужин: картофель отварной со сметаной, кисель.
Воскресенье
Завтрак: вермишель молочная, чай.
Обед: суп перловый вегетарианский, тушеные овощи с мясом, компот.
Ужин: винегрет, кисель.
Гипоаллергенное меню.
Скопирую себе,мы то же аллкргики.Смущают молочные каши и супчики.Вы как спасаетесь?на смеси или уже на обыкновенном молоке?
0
15.10.2013
Ответить
Я так, сохранила для памятки. Но каши делаем на воде и супы тоже. Иногда варю несколько кусочков кабачка или брокколи в кастрюльке, а потом засыпаю туда кашу. Получается каша с овощами. Оливкового масла и немного козьего сыра тру. Сын очень любит.
0
16.10.2013
Ответить