Витамины.

Мне посоветывали чудо-смесь(0.5 лимона +150гр. меда,100 орехов,100 изюма, 100 кураги-все через мясорубку). Утром чайную ложечку натощак. Волшебно!

Не люблю препараты, которые пьются одной таблеткой, половина витаминов просто не усваивается((

я пью Алфавит мама уже третий раз за Б., и до пила неоднократно, я довольна полностью, тюк. полезных продуктов ем мало.

Я тоже не пью, я фрукты-овощи килограммами ем. Пусть че угодно говорят, что фруктов надо много съесть,чтоб суточную норму восполнить,зато химические витамины большей частью выводятся почками. Поэтому я химию не ем,пока есть все натуральное

я пьютолько Элевит и то ,когда вспомню)) ну сейчас из-за анемии(90 гемоглабин)! ферум-лек(железо) и фсе!)

Продолжаю пить Витрум Пренатал Форте+ йодомарин.

Я не пью сейчас. Лучше фрукты-ягоды -овощи кушать. Мне и врач так сказала.