Мама девочки (1 год), планирую беременность
Москва
Дневной сон
Уже три дня у нас проблемы со сном днем. 2 дня засыпала в 11 и до 12 - 12:30. Сегодня я уже просто не дала ей этого сделать и уложила по графику. Ночью высыпается, во время встает. Почему так происходит?
Вчера вообще в 18-30 она уже спала в машине, дома продолжила, а вечером она докричалась до бутылки не вылезая из кровати и спать опять.
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Ижевск
а вообще обычный график у вас какой?
0
22.06.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
8-9 подъем
13 обед
14-16,17 - сон
22-23 отбой
0
22.06.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Вполне может быть, что не высыпается, так как поздно ложится. В этом возрасте обычно детки спят по 11 часов ночью, значит, при подъеме в 8-9 спать надо ложиться в 9-10 (точнее в это время уже спит, а не начинает укладываться). Явно малышка хочет спать раньше вечером, попробуйте подвинуть время.
0
23.06.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
так не уложить ведь. Я только за. А входит, то она просто будет дольше прыгать на мне и считать пальчики.
Спасибо. Надо подумать над графиком. Я только за раннее засыпание. Но у нее вечером начинается оживление - именно вечером она играет в ролевые игры с игрушками и именно по вечерам я наблюдаю новые умелки в играх.
0
23.06.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
В вопросе "не могу уложить" очень важную роль играет ритуал и мостик к ритуалу. То есть можно предложить эти бурные игры чуть раньше, где-то за 2 часа перед сном, потом потихонечку уже подготовиться к ужину, ванне и ритуалу на сон - пижамку надеть, книжку почитать, побыть просто рядом с мамой. Помните, что вы - мама, ваша роль главная, ведущая. Вы всегда можете спокойно сделать так, как нужно, а сейчас по ситуации видно, что нужно раньше ложиться. Сон - это здоровье и интеллект, мы должны о нем заботиться.
0
24.06.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Вот еще по теме ссылочка - http://fly-mama.ru/kak-ulozhit-rebyonka-spat/
0
24.06.2013
Ответить