День 5
сырая тёртая морковь, приправленая соком лимона
рыба тушеная ( около 300 г), стакан томатного сока
яблоки, груши
День 6
кофе
вареная курица (около 300 г), сырая тёртая морковь с подсолнечным маслом
2 вареных яйца, сырая тёртая морковь.
Всё строго по списку
