Подкорректировала наш режим питания
9:00 каша или омлет
10:30 фрукты
14:00 супчик с хлебушком , фрукты
16:30 творожок и фрукты
19:00 или 19:30 каша
21:00 грудь
В перерывах жуёт сушки, грызёт яблочко ....
Сегодня опять делала кашу Нордик пшёнку. Сейчас будете надо мной смеяться. То ли я ещё не приноровилась. то ли у меня руки из одного места растут. Делала всё по инструкции с упаковки. Залила 200мл кипяч.воды 100 гр. каши и поставила всё это в микроволновку на 3 мин. Вся микроволновка была в каши БЛИН...... Потом я всё это перемолола в блендере. Получилась однородная масса , значительно жиже чем в прошлый раз . Но какого было моё удивление, когда эта кашка стала на глазах ЗАГУСТЕВАТЬ...... =))) Матвей слопал всё конечно, но меня этот процесс озадачил =))))
Как же преноровиться с приготовлением этой кашки...... ????