Войти
Ахмадиева Ольга
49 лет Москва, Россия
На сайте с 14.09.2009, последнее посещение — 6 лет назад
Добавить заметку
396
записей
403
друга
108
подписчиков
Прошел один месяц...
....с тех пор как я начала борьбу с лишним весом. Мой вес сегодня утром 59,5. Итого -2,5 кг за месяц. Не много, надеялась на большее. Но у меня и меры не очень жесткие, всего лишь не ела после 6 часов. "Система - 60" не придерживалась, что то не получается у меня, хотя очень хотела. Пока буду продолжать в том же духе, т.к. мне даже нравится не есть по вечерам. Кто знает может, в следующем месяце мне повезет больше?)))
2
Телеканал "Карусель"

Самый наш с Дашей любимый канал. Смотрим его каждый день. Как хорошо, что появился такой канал для наших деток. Столько познавательный и веселых передач!!! Причем не только для детей, но и взрослым есть чему поучиться.

Наши любимые передачи:

1. «Прыг-Скок команда» приглашает всех, кто любит пошалить и повеселиться!

2. Познавательная программа «Funny English» — самый веселый и легкий способ научиться говорить по-английски.

3. «Вопрос на засыпку» — веселый праздник для маленьких эрудитов!

4. "Жил-был хомяк" - Удивительный художественный сериал о жизни обитателей берега реки. В ролях — самые настоящие животные. Хомяк, мышка, морская свинка, черепаха и лягушка разговаривают, дружат, ходят друг к другу в гости.

5. В гостях у Деда-Краеведа

6. Уроки хороших манер

и мноие-многие другие.


Не смогла пройти мимо.....

..... и купила вот такие милые фиалочки. Очень я их люблю. Были они у меня одно время, но к сожалению замерзли зимой, ушли на работу и оставили окошко открытым. Я плакала от обиды, столько их растила! И вот снова в моем доме эти крошечные существа, радуют мой глаз и украшают окошко на кухне.

image

7
Лед тронулся

Взвесилась я сегодня. Прошла неделя, как я не ем после 6 часов, и ужин был достаточно легким, творог и кефир или просто кефир. Результат за неделю -900 грамм. Мой вес сегодня 61.100. Да, не так уж и быстро исчезают мои килограммчики, как бы мне хотелось, но все-таки небольшой результат уже есть. Значит надо продолжать и дальше, тем более, что не есть после 6 - это совсем не сложно. Изучила я "систему - 60", по которой тут худеют многие девочки и решила тоже попробовать ее придерживаться. Единственное сделаю некоторые поправки для себя, так как знаю, что некоторые пункты точно не смогу и не хочу соблюдать.

3
Лучше поздно, чем никогда!
Пора что-то делать с лишними килограммами, которые я наела за год сидения с ребенком дома. На сегодняшний день мой вес 62 кг при росте 160 см. Ужас!!! + 10 кг за год. Из роддома выписывалась с весом 52 кг. До беременности тоже была 52. Хочу вернуться к прежнему весу, хотя это будет очень и очень не просто. Ну хотя бы кг 5 сбросить и то хорошо. Пока решила отказаться от ужинов, заменив их на кефир. Сегодня второй день без ужина, терпимо, думала, что будет хуже. Но будет ли результат? Через недельку проверим)
7
Хит-парад любимых песен

У моей крохотули Дашули есть любимые песни, не детские песенки, а взрослые. Если она их услышит, сразу бросает свои дела и бежит к телевизору. Итак, тройка победителей:

3-е место. Вера Брежнева и Dan Balan "Лепестками слез"

2- е место. Елка "Прованс"

1-е место. Нюша "Выбирать чудо"

Вот такой вот меломан у нас растет {#smiley-smile}

Валерия
27 лет 6 месяцев
Дарья
16 лет 6 месяцев