Пермь
🏆Держать слово💪
Держать слово
Не так давно, я обещала себе с 1 июля начать регулярно заниматься спортом и перейти на правильное питание
.
Слово держу.... занимаюсь, питаюсь тоже, вроде бы правильно! Сейчас главное дойти до конца, и получить те результаты, какие хочется
. Летом, конечно, сложно себя заставить идти на тренировку в жару, но обратного пути нет! Зато переход на правильное питание дается легче, чем в другое время года: ягоды, фрукты, овощи, зелень, очень много свежих витаминов!!!
Интересно, сколько нас спортсменов, которые занимаются летом?