Войти
Айгуль
40 лет Нижнекамск, Россия
На сайте с 06.01.2011, последнее посещение — 15 лет назад
Добавить заметку
3
записи
0
друзей
0
подписчиков
Айгуль
Айсылу, 15 лет 4 месяца Нижнекамск
хелп.

так...почитала я про -60.

ииии... все равно..это как тоже самое чтобы мне сказали- не ешь то то то и то... Да язнаю что мне нельзя есть сладкое и мучное. Но никак не могу отказаться((( да я вот такая засранка..но если себя буду постоянно ругать в этом...то совсем впаду в дипрессию..а это чревато...сами знаете)))

девушки красавицы..кто на этой диете сидит и кто при ГВ...напиши те свое примерное меню... что вы едите на завтрак..на обед..на ужин..

пока я придерживаюсь того что на завтрак ем все что хочу (обычно это сладкий чай и бутер..иногда овсяная каша)

на обед - суп лапша с кусочком хлеба и чай с бутером..обед естественно до 12..потом 2,5 часа гуляюс коляской на улице(ходьба)...ну и ужин до 6-ти..стараюсь только перекусить...салатик и кефир..и все.. вот из всего описанного - что я ем не то...

весы пока стоят на месте(((

1
толстею(((

Приветик всем)))

у меня видимо проблема не индивидуальна(

помомгите...хелп..посоветуйте что делать.

Нам 2 месяца от роду, кормлю сначала грудью (сосем обе сиси) а потом доедаем смесь. Так вот...наслушалась мамок бабок..что типа чтобы молока было больше и гуще надо много есть..ну и результат таких советов -

до беременности - 65 кг при росте 180см

по прибытии в роддом (рожать)- 81,5 кг

при выписке - 68 кг (была приятно удивлена)

а теперь я вешу 78(((((( я толстею((((((

что делать. Как худеть.Хочу продолжать кормить грудью (хоть сколько есть..пусть витаминчики попадают в организм ребетенка)...

жду советов.

7
Айгуль
Айсылу, 15 лет 4 месяца Нижнекамск
ну вот и я добралась до ББ)))

Приветик всем)

напишу как я рожала)))

до того как родить все сидела здесь и читала читала... уж очень мне было интересно..как это происходит...и интересно было ...какже произойдет это у меня)

что самое главное..все писали как они рожали...а мне больше интересно было как же это у всех начинается..и все переживала, пойму ли во время - что у меня начались..начались эти схватки))

А что самое интересноею..у меня все не начиналось))) ждала ждала..и так и пришлось идти самой пешком "сдаваться"в роддом...на подготовку к родам..ну мало ли..а вдруг у меня там уже открылось на сколько-то пальцев))) а срок у меня на тот момент был 41 неделя))причем девочки, у меня никаких симптомов..ничего не "чесалось"и рожаться не хотело)))

так вот..встали мы с мужем в понелельник 7 февраля 2011 года и пошли пешочком в роддом...город у нас не большой, за 30 мин дошли) Причем хочу сказать будущим мамочкам - вернее дать совет - много ходите...и побольше секса..и не бойтесь..это только на пользу!Испытано на мне.

Пришла в роддом..ну там уж как всегда..оформление..сдача анализов..кровь из вены...замерка температуры, давления..вопросики всякие глупые.(например - желанная ли у меня беременность..ну не глупость ли)))))

оформившись чмокнула мужа..сказала - погладь животик в последний раз, скоро увидешь свою дочурку)))

пошла в палату..а там по коридору куча беременных...так прикольно..все пузатые...кроме крови из вены сходила сдала кровь из пальчика...потом отправили на ктг...врача, котоырый относился к палате в которую меня положили даж не увидела))) а потом сходила в смотровой кабинет..и вот тут начинается самое интересное..акушерка которая смотрела поступивших в этот день..меня обрадовала - да..у вас уже открыто на три пальца))вот это была радость)))) причем ее слова меня обрадовали еще по тому , что она сказала - сегодня у всех кто поступил открытие хорошее..родите наверное ночью)) а мне все не верилось...

так прошел мой день- хождение по коридорам..обед...ужин... врача своего так и не встретила...вечером пришла мама..уговаривала меня все родить 8-го числа - типа это мое любимое число. 8-го у меня день рождение...роди доченька завтра а??? ну все уже ждали чтоб я скорей родила, 42 я неделя как никак))))

вечером у меня очень сильно начала болеть голова...померили давление 135/70 думаю..перенервничала наверное..вот и подскочило..потом с девчонками по палате еще поприкалывались четок и где-то в 10легли спать..ночь всю я ворочалась...и не могла уснуть все дремала как-то...потом начал живот болеть...причем как обычно потягивать...у меня и дома так было..без какой либо периодичности...потом стала замечать что вроде как периодами..решила время замерить..и прикиньте..сначала по 5 мин перерыв..20 сек схватка..а потом перешло на каждые 2 мин...вышла тихонечко в коридор..стала ходить...схватки стали усиливаться..решила разбудить мед.сестру - она как всегда меня послала...типа эт тебе кажется..потом вроде решила меня посмотреть - положила на кушетку..положила руку на живот и стала смотреть интервал - я оказалась права...каждые 2 мин. потом я сходила собрала свои вещи..в это время пришла врачь...посмотрела меня на стуле - открытие уже 5 пальцев. При этом хочу отметить что схватки все усиливались и усиливались..боль уже становилась болючей. Меня стало загибать во время схваток. Поставили клизму - ужас!!!! ощущение не из приятных...

кстати..позвонила мужу...время было 3.00 часа ночи...думаю пусть хоть переживает чтоль..а то не интересно будет, если я ему только утром позвоню и поздравлю)))

потом повели меня в родовую..там уже одна была со схватками..причм видимо ее крючило по-страшному...вела она себя не совсем адекватно - это и пугало меня..ведь мне предстояло еще все впереди... Хочу отметить, что в родах самое страшное - это то...что не знаешь что тебя ждет впереди...

далее...не очень приятно ктг - с которым ты должна лежать целый час..когда у тебя схватки каждую минуту..это ппц..сразу говорю...прямо на спине я лежать не смогла...лежала сначала на боку...потом стояла...опять лежала..кароче это муки еще те... а еще я извините меня конечно..с этим ктг меня пронесло на кака...и еще меня стошнило((((

вытерпев это ктг...я пошла наяривать в коридоре...чтоб плод лучше спустился...вы не подумайте что мне было не больне...боль во время схваток была невыносимая...хотелось за что нибудь схватиться...ав коридоре ничего такого нет...голые стены...вот и представте картину - идешь идешь..хоп схватка..загибаешься - пытаешься глубоко душать..массировать поясницу,живот нифига ничего не помогает.

потот когда уже кончились силы ходить..легла на кушетку... а боли все сильнее и сильнее...и тут я начала стонать...причем больше кричать ..когда начинались схватки...подошла врачь...посмотрела меня - полное открытие - проткнула мне пузырь - когда выходят воды - самое приятное- тк.к течет что-то теплое...и вроде как схваток нет)))

и тут меня сразу начало тужить...меня быстрей повели на стол..прикиньте я даже не помню как на него забралась))))

ну и пошел процесс окончательного появления моей малышки) тужилась я слишком усердно (как оказалось)..ну старалсь я...уж очень мне хотелось скорей чтоб все закончилось, и я увижу свою девочку. Тужилась я довольнотаки долго... у вот..наступил момент..она у меня родилась-..причем родилась ручкой вперед..поэтому у мамы итог - угроза разрыва промежности - 2 наружних шва, и внешние губы все в трещинах.

Поэтому меня зашивали(((( блин, читала я тут что это совсем не больно. Это не правда...хоть мне и брызгала акушерка чем то там...чтоб я не чувствовала..но я все ЧУСТВОВАЛА..это было ужасно больно(((( одно успокаивало...лежавншая на столе моя малышка... которая кричала во все горло - УА..Уа...УА

хочю дать совет будущим роженицам- успокаивайте себя во время схваток, что все это временно, все это скоро пройдет..ивы скоро увидете своего малыша..эти мысли успокаивают и отвлекают)

Потом как и все..пролежали мы 2 часа в ожидании когда нас увезут в палату...я на своем столе...со льдом на животе..малышка на своем - периодически крича УА УА УА.

Вот так я родила в 6 утра восьмого февраля (исполнив желание моей любимой мамулечки) девочку весом 3830г и ростом 52 см.

Лежала и думала...ну скорей бы в палату и позвонить мужу...родителям..и сказать о таком счастье, не смотря на то что промежность вся горела от пережитого)))

а потом пошли деньки наши в роддоме..ужасы перед обработкой швов..и страх перед их снятием...тяжелые ночи с малышкой (я была в палате мать и дитя)...так как швы тянуло когда я ее поднимала..но куда деваться) зато я всему научилась сразу..и домой мне уже не было страшно с ней возвращаться). Когдалежала в роддоме, думала что в жизни сюда больше не вернусь. Но теперь спустя 2 месяца я уже переживаю что малышка растет быстро...я балдеюот всего что сейчас с нами происходит..ее улыбки первое агу..дети -это САМОЕ БОЛЬШОЕ СЧАСТЬЕ)

вот такая моя история.

1
Айсылу
15 лет 4 месяца