Боли в спине....

у меня второй раз уже за беременость такая же фигня, болит крестец справа, ходить не могу, хромаю...в прошлый раз отправили к неврологу, вот что посоветовала:

- отлежаться недельку

- носить бандаж

- 200г творога ежедневно

- кальций Д3 

в прошлый раз помогло, через 4-5 дней творога и практически полного покоя - отпустило...посмотрим, что на этот раз поможет - второй день хромаю, сегодня явка к терапевту, доползу, спрошу что делать...

 

Спина уже не болит..у меня рано начала...месяца в 4...вставала с кровати только при помощи мужа...Разбаловала организм вечными 58 килограммами...спина не выдержала даже минимального набора...а потом ничего..стабилизировалось. А вот ноги отекают...это да...но у меня хуже...отекает именно левая, когда на ней всем весом лежишь..а на правом боку категорически не хочет малышонька лежать...так же как и на спине...сразу начинает бодаться...вот и приходится отекать но лежать на левом боку.

бывает, что во время родов лобковое сочленение расходится! по полгода лежат потом мамочки, пока заживет, так что лучше пусть сейчас суставы тянутся - готовятся к родам. А во время сна надо искать удобную позу, чтоб не затекала нога, подушечки может маленькие подкладывать под поясницу или под самую попу - искать варианты... еще читала, может кальция маловато в организме...

на фитнесс или в бассеин, или хотя бы зарядка!!! представь, будучи не беременной, как долго ты бы протаскала 10 кило. Так что то, что ты неуклюжий бегемот - это нормально. Не нормально сидеть и ждать пока это само закончится.

Мне в какой-то момент стало тяжеловато, и я сподвиглась пойти заниматься. Очень нравится!

Аналогично!!!! Только таз у меня немного раньше болел - сейчас попустило, а вот ноги затекают ужасно, особено в раоне бедра, когда сплю. Просыпаюсь ночью часто от того, что ноги болят, переворачиваюсь, органы перетекают в другую сторону и начинает всё внутри болеть, пока не уляжется как надо. Про носки и кроссовки я вообще молчу :))))

была похожая ситуация. потом я вышла в отпуск, и мне дали отдохнуть 10 дней, и все прошло, теперь вызвали на работу и все сноа началось. соответственно работа сидячая, вот  от туда все боли((( так что больше движения!!

ну рано ещё про 'всё надоело'говорить!!! Нужно потерпеть,самое тяжелое у нас ещё будет на последних месяцах. У меня иногда после долгово седения болит кончик!!! А чаще болит под лопаткой,но уже каждый день от любого неудобного положения :-)

Спасибо всем за ответы!!!

а то я испугалась что только со мной происходит такое, в понедельник мне к врачу, спрошу у нее что мне дальше делать если доползу....))))

Болели и таз и крестец... Муж каждый вечер делает массаж... А еще занялась гимнастикой и хотьбой))) помогает)))

нормально все! мне врач сказал - а как по другому? бедра-то раздвигаются...