Войти
Инна
Сынуля, 3 года 3 месяца Москва

Мои 38 недель

Янина
Иван, 14 лет 2 месяцаДаниил, 11 лет 2 месяцаМалыш, 8 лет 1 месяцДоченька, 3 годаПланирую Кривой Рог

У меня также была проблема отеков, поделюсь своим опытом. За три дня вы увидите результат и еще без стимуляции родите.
1. Пить много

2. Питание:

- убрать молочку, хлебобулку, сладкое

- много белка

-много овощей

- 2 раза в день с интервалом не меньше 4 часа.
3. Легкая гимнастика или растяжка.

4. Контрастный душ, лучше баня.

5. Укутывания.

0
05.06.2023
Инна
Сынуля, 3 года 3 месяца Москва

Янина, пить что? Я чая много пью с молоком а вот вода мне никак,через силу могу стакана 2 выпить

0
05.06.2023
Янина
Иван, 14 лет 2 месяцаДаниил, 11 лет 2 месяцаМалыш, 8 лет 1 месяцДоченька, 3 годаПланирую Кривой Рог

Инна, только вода не меньше двух литров, можно добавить лимон или мяту, что вам нравится. Я еще пила почечный сбор

0
05.06.2023
Анна
Санкт-Петербург

У меня сейчас 36+2. Отеков нет , но спать стала хреново опять. Постоянно ворочаюсь , не могу места найти , нос стало закладывать по ночам. Типо одну ноздрю. Прям бесит. И постоянные походы в туалет

0
05.06.2023
Инна
Сынуля, 3 года 3 месяца Москва

Анна, я хотя-бы в туалет стала реже ходить, но иногда просто терплю потому-что мне вставать тяжело)) когда встаю такое ощущение будто одно не ловкое движение и у меня что-нибудь сломается)

0
05.06.2023
Второй ряд Отеки не проходят

Похожие записи