Всем привет! Сегодня у меня ровно 38 недель, на следующей неделе госпитализация. Кто рядом? Как вы себя чувствуете? Я все мучаюсь отеками,давления нет, на днях была на приёме белка в моче тоже нет. Все тело болит,ночью сплю плохо. Отеки какие-то странные,ноги стали прям жёсткие,деревянные до них дотронуться больно как-будтокожа натянутая и щипит. И вообще я стала какая-то деревянная ни согнуться ,ни разогнуться чтоб мне это не доставило боли не могу. Вчера затеяла генеральную уборку,устала думала ночью буду спать нормально,но нет.
У меня также была проблема отеков, поделюсь своим опытом. За три дня вы увидите результат и еще без стимуляции родите.
1. Пить много
2. Питание:
- убрать молочку, хлебобулку, сладкое
- много белка
-много овощей
- 2 раза в день с интервалом не меньше 4 часа.
3. Легкая гимнастика или растяжка.
4. Контрастный душ, лучше баня.
5. Укутывания.
0
05.06.2023
Ответить
Санкт-Петербург
У меня сейчас 36+2. Отеков нет , но спать стала хреново опять. Постоянно ворочаюсь , не могу места найти , нос стало закладывать по ночам. Типо одну ноздрю. Прям бесит. И постоянные походы в туалет
0
05.06.2023
Ответить
Анна, я хотя-бы в туалет стала реже ходить, но иногда просто терплю потому-что мне вставать тяжело)) когда встаю такое ощущение будто одно не ловкое движение и у меня что-нибудь сломается)
0
05.06.2023
Ответить