Начало конца)))

Сделаю вид, что только начинаю похудение. А вы, подружки, меня не выдавайте, что я здесь почти год ошиваюсь, распрощавшись с 20-ткой)))

Но позади праздники и наеденная тушка)))

И вот, как бы в первый раз, я начала похудение. Это тот завершающий этап, который длится у меня уже полгода. Дохудела с 89 до 68-70 к сентябрю и стоп. До сих пор. А праздники добавили еще и лишку. Но вот уже 4 дня как я себя веду замечательно, и мой вес на сегодня 71,1. Это минус 2 кг за 3 дня.

Хочу опять начать вести свою поп-табличку.  (не от слова "попа", а от слова "популярная").

Планы на будущее:

1. Питание привести к моему любимому жиросжигающему варианту: больше мяса, кисломолочки, легкие завтраки, вкусные мясные+овощные обеды и легкий ужин в виде кефира, фрукта и хлебцов))) Именно такое питание убрало с меня 2 кг за эти 3 дня.

2. Дождаться, когда невралгия отпустит свою хозяйку Аньку. Вот напость-старость... (может кто-то поделится секретами, как послать ее подальше, чтобы не вернулась?)

3. Встретить своё 30-летие 5 февраля с первой шестеркой на весах.

4. Как сбудится п.2 - вернуться к занятиям спортом, на которые я тут всех подсадила))))

Короче, как вы видите, я вся в позитиффчике, хоть и чуть-чуть колека, да и зима это достала с вечными болячками наших деток)))))))))))

Приступаем к исполнению!

З.Ы. Есть еще

5. Участие в конкурсе КС и победа в нем.