Итоги за 2 месяца
Худею...не очень-то меня радуют, ибо хотим мы всегда того, чего пока не имеем!
Результаты за 2 месяца:
Было стало +/-:
Вес: 57,2 57,3 +0,1
ОТ: 67 66,5 -0,5
ОЖ: 86 83 -3
ОБ: 96,5 98 +1,5
ОН: 55 55,5 +0,5
Объем живота уменьшился, наверно, за счет обруча по 30 минут в день уже 1,5 месяца - есть ощущения, что бока стали меньше, но адекватно оценить я не могу - потому что вижу себя каждый день :)
Месяц делаю различные комплексы упражнений для ног, попы, пресса в районе 30- 60 минут - все зависит от наличия сил, времени и состояния здоровья, а также от поведения дочки.
Да, я сейчас примерно такая же, как была в июле того года, только вес был 56,6 (после Японки), но после свадьбы брата через 2 дня после окончания диеты - подскочил к 57,3, как и сейчас. Ну и ножка тогда была похудее на 0,5 см и попа на 2 см меньше, но это все равно не очень радует - хочется еще похудеть. Пусть многие мне говорят, что я больна, что мне нужно лечиться, что у меня что-то где-то в голове замкнуло и т.п., но я хочу быть "дохлой", вот честно, когда мне говорили, что я стала тощей - мне нравилось (57 кг по сравнению с 65 - точно заметно)!
Но отчаиваться я все равно не собираюсь, я буду двигаться дальше и достигну своих заветных цифр 55, а то и 54 кг!
