выпадение волос((

здрасте всем)прочитала тут много чего интересного насчет ухода за волосами!про масочки тож почитала..но вот кому то помогло,кому то нет....боюсь что мало ли че не так пойдет((
а волосы у меня были густые...а ща пучок махонький(и лезут пучками(чё делать подскажите??пожалуйста...
кстати пробовала укреплять хной бесцветной...че то 3 раза сделал и никакого результата((