Не могу понять почему у меня болит копчик, не ударяла, на жестком не сидела. В чем дело?
Уфа
у меня тоже бывает болит,но я сижу на лекциях,хожу много,на спину идет большая нагрузка...живот ведь растет сейчас не по дням,а по часам,многие органы к спине смещаются...скорее всего это тоже влияет...мне вот муж всегда перед сном делает массаж маслом,и это помогает,утром как бодрячок снова начинаю бегать...поговори с врачом,мне мой советовала бандаж приобрести хороший,который спину поддерживает,если будут боли в спине(у меня смещение позвонков=( ) а так пока массажем проходит,бывало до слез болел копчик,даже лежать не могла=( массаж нужно делать регулярно,даже 2 раза в день можешь,но ни в коем случае нельзя обезболивающее!!! хотя бы успокаивающее масло натуральное...
0
23.04.2011
Ответить
Балаково
Спасибо за совет. Массаж попробую, хоть бы помогло. Я тоже вот летаю. летаю, вот и долеталась...
0
23.04.2011
Ответить
Москва
Меня ругают что я сижу много.. (работа - по 8 часов почти не вставая сижу) говорят от того и болит и копчик и спина... менять положение нужно часто... нелья долго ни сидеть ни стоять ни лежать... Я так вот заработала себе тонус задней стенки (( уже 3 недели не могу от него избавится...
0
24.04.2011
Ответить
Москва
Да,бандаж надо!Если летом,то лучше из натуральных материалов.Их в магазинах огромное количество.
0
02.05.2011
Ответить
Самара
У меня когда копчик (поясница, живот иногда) начал болеть Г посоветовала бандаж носить! Вроде лучше стало!
0
23.04.2011
Ответить
Балаково
Бандаж надо покупать. А летом наверно в нем жарко? У меня весь июнь сесиия, сидеть там...
0
23.04.2011
Ответить