У нас с самого рождения малышки нет режима. Со временем установился более менее нормальный график. Но меня смущает что встаём мы в 10 утра,два часа играем,спим 1час потом опять играем около двух часов и опять спим около часа-полтора и потом играем,купаемся и спать ложимся в 23:00.Раньше пробовала укладывать она не хочет.После родов долго восстанавливалась,не смогла поставить режим, теперь вот так. Гулять мы ходим очень редко,пока тепло было,я по состоянию здоровья не могла,а зимой замело,дороги плохо почищены,вот и получается что редко.
Москва
Дочка вставала так, когда поздно светлело :) проснётся - темно и давай обратно спать.
Попробуйте укладывать сильно раньше, часов в 7, например.
0
22.02.2019
Ответить
Харьков
Пробовала,засыпает к 20:00, просыпается в час ночи и до утра играет...потом мучалась переводила обратно.
0
22.02.2019
Ответить
Москва
Ну вас в 7-8 вечера спать уложить, во сколько вы проснетесь? Спать нужно ночью. И ни к чему совершенно путать ребенку день и ночь. На вас же это отразится в первую очередь
0
22.02.2019
Ответить
Харьков
Что я что дочь не спим больше 8 часов подряд.Так же и муж....
0
22.02.2019
Ответить
Москва
8 часов это норма для человека. Ну ложится она в 23, ну и что? Спит всю ночь?
0
22.02.2019
Ответить
Москва
Ну это же отлично. 7 часов беспрерывного сна! И еще потом. Не ищите проблемы там, где ее нет. Вы почитайте посты девочек, они мучаются, что ребенок не спит или ест по ночам. Многие были бы раду такому режиму. Наслаждайтесь дочкой. А что будет летом, доживем и узнаем.
0
22.02.2019
Ответить
Москва
У детей циркадное окно с 6.30 до 8.30.
Ночной сон желательно не менее 10 часов. Укладывала в 7 - нормально спит до 20. Что сама не пробовала - то не советую.
0
22.02.2019
Ответить
Харьков
Чуть раньше вставать и ложится. А то получается дня спим,пол ночи гуляем.А летом что будет...Сейчас холодно,гулять не очень хочется,а летом...
0
22.02.2019
Ответить
Москва
К лету дочка ваша подрастет и вполне возможно, что режим изменится. Будет дольше бодорствовать.А пока ей всего 5 месяцев и много сна это нормально. Она же растет. Вы слишком много хотите от маленького ребенка. Спит до 10 и хорошо. У вас время для себя есть.
0
22.02.2019
Ответить
Харьков
Ну да,я как то и не смотрела с такой стороны,на себя я вечером время уделяю,если силы есть,пока муж с дочкой.
0
22.02.2019
Ответить
Москва
Вот именно "если силы есть". А их как правило уже вечером нет))) А утром другое дело. И день приятнее будет проходить) Позавтракать не спеша, чай/кофе попить, почитать, в интернете посидеть или еще чего
0
22.02.2019
Ответить