ну что с собой сделать, чтобы перестать есть мучное???? ни торты, ни пирожные.. но люблю сладкое печенье.. песочное или овсяное - могу мешок съесть....
люблю выпечку - булочки скорицей.. но, признаться, они редко мне перепадают, по сему не вношу их в этот крик о помощи...
ем их потому, что вкусно, радует и вообще - печеньки наше все. всегда ела.. а теперь не могу себе позволить этого - ведь раньше мое тело меня слушалось, а теперь не особо))))))
мозгом понимаю - плохо. печенька - враг, а руки тянут ее в рот и все тут) а кофе с печенькой...м....
белый хлеб не ем, сладкий чай не пью - не люблю.. могу без усилий пройти мимо тортика... или шоколадки... но к шкафчику с печеньками меня тянет как магнитом...
как устранить этоооооооооооо
если б не оно - я была бы стройняшка просто...
ааааааааааааааааааааааааааааа
щас бы тож стройняшкой была а в итоге не могу от личшних 6 кило избавиться блииииииииииинннн((
