Как отказаться от сладкого и мучного в 3 триместре?

Прилагаю диету, рекомендованную моим врачом. Нам её выдали на курсах подготовки к родам при клинике, где я благополучно веду всю беременность. ))

уххх, слава богу весов у меня дома нет. а то бы с одной черешенкой в зубах на весах стояла и ела ее весь вечер))))

взвешиваюсь при посещении жк — раз в 3 недели, вот тогда и паникую))) 

Ну как крупные, в первую Б мы были оба крупные (я низкая, муж высокий), а сейчас наоборот очень худенькие. Из-за смены образа жизни. Разница у меня в начальном весе перед беременностями кг 15-20. Набрала примерно одинаково за обе. А питание разное... ))

А во вторую всё иначе. До я весила 55 кг, сейчас примерно 66,5 на 35 неделе. А вот каким будет малыш — неизвестно. И питание в обе беременности разительно отличается! В первую я кушала в основном больничную "баланду", ну и дома — что хотела, гормоны, витамины пила, добавки. А сейчас я вегетарианка, соблюдаю диету для беременных вегетарианцев, рекомендованную моим врачом, в больнице не была ни разу, не пила ни гормонов, ни витаминов, только натуральные добавки... всё иначе... ))

Но вот эти сладости! Да там ещё и химии полно в составе, это очень вредно для меня и малыша! ((((