Обо мне
После родов было тяжко, но выписывалась я счастливая, что еду ДОМОЙ! Фоток мало и все кривые))
О весе: в роддоме оставила 7 кг, за неделю потеряла еще 3.
О здоровье: болит спина, стул только со вспомогательными средствами (Норгалакс)
О груди: мы наконец-то расцедились! Второй день нет шишек и тяжести. Молочка много, напор фонтанчиком ))
О диете кормящих: не ем только откровенно вредные продукты и колы всякие, йогурты красителями и молоко из-за лактозы коровьей, а помидоры, шоколад, арбуз, персики, красные яблоки, жареные котлетки, огурчики и прочая включены в меню. Малыш какает 3-4 раза на дню, появляются намеки на щечки-складочки))
О самочувствии: устаю, но держусь. Стараюсь не хвататься за все сразу, больше отдыхать и брать тайм-ауты на чаек.
