В конце 2019 года я первый раз столкнулась с панической атакой, тогда я очень сильно перепугалась. Сейчас же я научилась держать себя в руках, когда начинается приступ паники. Но, уже довольно таки давно, меня мучают мысли о смерти, постоянные головокружения, навязчивые мысли, чувство вины после аборта. Уже две недели подряд я подскакиваю, и ищу в темноте дочь, смотрю дышит ли она… (дочери три года) Я боюсь выйти из дома одна. У меня начинается страх, головокружение, я держу себя в руках, но иногда это не помогает.
Когда наступают хорошие дни, и все спокойно, я всегда готовлюсь к чему то плохому, боюсь оказаться в больничных стенах. Не так давно начала бояться даже садиться в машину, кажется что либо я попаду в аварию, либо машина взорвется. Ночью, когда выхожу на улицу, в глазах, вместо например столбов и так далее появляются силуэты. Пропало доверие к людям, мне кажется, что меня хотят убить. Сейчас я не могу даже заниматься своим любимым делом, начались проблемы со спиной, невралгия, сердце колит, паника, непереносимость запахов химии, сигарет, спирта. Мне страшно даже выпить таблетку, я перестала доверять даже себе. Пропал интерес ко всему, ничего не хочу делать, постоянно хочу есть. Что со мной?
Омск
Не могу понять что со мной
Пятигорск
Достаточно опасное состояние, не врач, диагнозы выставлять, конечно не буду, но то что что на данном этапе вам будет сложно без психиатра это факт. Он поможет наладить отношения с самой собой. Не затягивайте
Москва
У меня похожее, тревога и страхи, два года поставили тревожное расстройство, через психиатра, пила ад пол года до б, в б было тяжело, в скором времени опять хочу на терапию, чувствую тревога опять накрывает. Если не лечить па опять вернуться, с новой силой, и подавлять как вы делаете будет уже невозможно. Держать в руках себя и контроль этого состояния невозможен. Ну если говорить про расстройство. Сужу по себе. Вам к доктору сходить он точно скажет что с вами.
Москва
Юлия, вы описываете признаки депрессии. Вам нужно обратиться к врачу психиатру или врачу-психотерапевту и пройти скорее всего медикаментозное леченин, а также психотерапию. Вам станет лучше и панические атаки пройдут. Очень тяжело так жить, вы измучате и себя и близких. Мысли о смерти также должны напрячь... Это хреновый симптом. Надо к врачу.
Москва
Запишитесь к неврологу в районной поликлинике, расскажите все что здесь написали (не бойтесь, что это ужасно, у многих так) вы не сумасшедшая, вам врач выпишет лекарства. Не бойтесь их принимать. Я легко слезла с них, сейчас живу без них спокойно, по весне/осени пью магний. И проверьте щитовидкк и дефициты витаминов.
В церковь надо, исповедаться. И за свой грех надо взять ребёнка из детдома
