Как перестать жрать?? Нет, все любят поесть, но у меня уже стадия обжорства по-моему. Каждый раз себя ругаю, что переела, но потом все по-новой.
Омск
Как перестать жрать??
Москва
У меня так же было, хорошо вас понимаю, со стороны легко сказать "не ешь". Помог только врач и таблетки.
0
17.11.2018
Ответить
Москва
Редуксин, он по рецепту, зато действительно помогает. Есть с ним почти не хотелось, аппетит уменьшился и объем желудка, стала есть в меру и худеть.
0
18.11.2018
Ответить
Омск
спасибо большое, наверное стоит попробовать, потому что аппетит у меня явно нездоровый, да и вес большой.
0
18.11.2018
Ответить
Москва
Все из головы идет. Научитесь себя контролировать, сокращайте порции, постепенно организм привыкнет.
0
16.11.2018
Ответить
Кемерово
такая же ерунда была, пока в руки не взяла себя. Приобрела разработанное меню, в зал к тренеру пошла, добавки всякие. Вот мне еще помогает для контроля аппетита чай био эваларовский - как-то аппетит приумерился. Ну и тренер мотивирует нормально. Короче, пока сам за голову не возьмешься - ничего не получится. Нужны решительные действия
0
26.06.2023
Ответить
Минск
Выпевайте стакан воды за 15-20 мин. до еды. И вообще когда чувствуете голод - пейте стакан теплой воды. Ну и витаминный комплекс не лишний будет.
0
15.11.2018
Ответить
Москва
Витамины купИте комплексные курс пропейте, мед, пророщенная пшеница по ложке в день с утра, перги несколько шариков, и по 7 сухофруктин каждый день)
0
15.11.2018
Ответить
