Постная пища

Решила я в этом году поститься начать... немного, правда, испугалась, т.к. покушать люблю и не представляла как я долго протяну без молока, яйц, мяса и рыбы... подруга решила мне помочь и дала книгу о питании в пост, там куча рецептов, многие из которых 100% буду готовить в ближайшее время) так что оказывается все не так страшно)))