Вот вам психологическая игра, которая поможет "отмыть" негативные эмоции - ваши и ваших деток.
Когда-то Евгений Гришковец написал книгу с метким названием «Следы на мне». Действительно, общение с миром оставляет на человеке следы. На час, на день или на всю жизнь. Иногда это след от поцелуя, а иногда след от грязной ноги. А не задумывались ли вы о том, какие следы оставляет общение с миром на наших детках? Драка с соседским мальчиком…нравоучения воспитательницы… мамин грозный окрик…внезапный рык соседской собаки…У нас больше возможностей "замести" наши следы: поплакаться кому-нибудь, послать подальше, устроить шоппинг (или мытье в бане). А у ребенка следы на нем отражаются в ночных кошмарах, слезах без причины, в чрезмерном баловстве. Предлагаю вам игру, которую можно проводить с ребенком после любого негативного общения, а также после избыточного позитивного общения. И вообще всегда, когда вы видите, что деть ваш устал, в плохом настроении или эмоционально перенапрягся.
Изначально эта игра была любимой на тренингах у студентов. А потом я решила испытать ее на Польке после того, как она подралась в парке с мальчиком. Польке не понравилось, что мальчик, видите ли, занял ее любимое место возле горки. Она решила его «отбить». Мальчик не «отбился», а дал сдачи. Полька дралась, как тигрица, но мальчик был наглее, старше и опытнее и в итоге все закончилось девчачьим ревом. Я дала Польке возможность испытать на себе всю горечь поражения, но потом мне все-таки стало ее жаль, и я решила ее «отмыть». Полька «отмылась» очень хорошо. Вот вам верный способ.
Предлагаете ребенку поиграть в то, что он - посуда. Малыш выбирает, какой именно посудой он хочет быть: тарелочкой, чашечкой, кастрюлькой и т.д. Описывает цвет, рисунок и другие подробности, которые хочет. Потом предлагаете ему, чтобы вы эту посудину помыли. Вместе выбираете, где мыть: в раковине или в посудомоечной машине. Польку мы мыли вручную. Она придумала, какой тряпочкой (воображаемой) я ее буду мыть. Начали изображать воду из краника и я ее начала «тереть». Все происходило в парке под удивленные взгляды мамаш. Потом я предложила добавить гель для мытья. Добавила гель. Можно спросить, где лучше всего потереть: ручка, ножка, бочок и т.д. Особо одаренные даже могут рассказать, что там за грязь: кусочек каши прилип, сажа или еще что-то. В общем, трем и «смываем водичкой». Спрашиваем, какую хочет малыш водичку. Средство для мытья также смываем и спрашиваем у малыша, чистая ли посудка или еще мыть. Когда посудка чистая, можно ее обтереть полотенцем или высушить в сушилке. Любой каприз за ваши деньги. в данном случае - любой каприз - за улыбку ребенка. Восхищаемся, какая чистая посудина. Ну вот и все. Ребенок отмыт, покой восстановлен. Можно также помыть маму, это очень полезно. А можно - папу, это еще интереснее. Хорошей вам игры!
Ваша Инга Кузнецова https://www.facebook.com/inga.kuznietsova