Девочки читала что многие из вас устраивают себе разгрузочные дни кто кефирные, кто яблочные. Вот и я решила устроить себе завтра разгрузочный день на яблоках.
И в связи с этим у меня вопросы к вам возникли:
1-й и самы главные а нужно ли пить воду в этот день. если да то сколько?
2-й у меня вообще яблоки вызывают жуткий аппетит, так вот может мне противопоказана такая разгрузка???
3-й сколько нужно съесть яблок???
И в связи с этим у меня вопросы к вам возникли:
1-й и самы главные а нужно ли пить воду в этот день. если да то сколько?
2-й у меня вообще яблоки вызывают жуткий аппетит, так вот может мне противопоказана такая разгрузка???
3-й сколько нужно съесть яблок???