SOS. Про витамины, тонус и желудок...

Тут недовно наткнулась на пост девушки которая спрашиваоа про витамины. И как из комментариев я поняла что в первом триместре все пьют только фольку. А я год планирования пропила Элевит и как узнала о Б так и продолжаю пить. Это плохо? Может стоит бросить сейчас пить? Как считаете?

Еще где-то раз в день чувствую что над лобком как будто шарик плотный. Это тонус???

А еще постоянная тяжесть в желудке и ощущение что ничего не переваривается. И не важно выпила ли я стакан воды или поела. Может беременным можно какие нибудь таблеточки пить для пищеварения?? Посоветуйте пожалуйста!!