Москва
в последний раз поправилась на 300 гр. за неделю. врачиха сказала, что это МНОГО!!! я аж офигела. и всё время твердит, что у меня жидкость в организме задерживается. я сначала не верила, а теперь вот думаю - может и правда? что делать? вроде и не переедаю,и особо много не пью.
конечно я за всю беременность уже много набрала (с 48 до 62), получается уже 14 кг.
помогите мне, пожалуйста, посоветуйте, как избавиться от лишнего веса?
Москва
извини, а какой у тебя рост? может у тебя был недостаток собственного веса?)
Москва
везука)) тогда по формуле идеального веса рост минус 110 получается, что идеальный вес 54 (т.е. от 48 кг до 54 у тебя есть 6 кг запаса)))) и если говорить о том, что за беременность нормально набрать 10-12, то на момент родов тебе можно весить 64-66))))))))))
хотя они наверное боятся внутренних отеков... т.к большая прибавка может говорить об этом, но тогда нужн еще смотреть на другие показатели..
Москва
Ань, пусть ругает! У меня уже иммунитет. Я с первой поправилась на 18 кг, а родила совершенно здоровую дочку! И меня тоже ругали, ина диеты пробовали сажать - но как сидеть на гречке, если дитенку в пузике нужно разнобразие?!
Карлсруэ
Я 3 месяца вообще не набирала. А потом стабильно 2 кг в месяц. Врач говорит что в неделю нужно 400-450 гр набирать. Это само нормально.
Москва
300 г в неделю - это не много, много 1кг 600 г, как у меня, тут я понимаю почему моя врач вопит об отеке и выполняю все что она говорит.
