Войти
Марьяна
Санкт-Петербург, Россия
На сайте с 14.07.2011, последнее посещение — год назад
Добавить заметку
412
записей
31
друг
13
подписчиков
Марьяна
Георгий, 14 лет 4 месяца Санкт-Петербург
про свекровь

У меня достаточно молодая свекровь. Сына своего родила в 20 лет, ребенком занимались её родители, т.е бабушка и дедушка, А сама продолжала зажигать на празднике жизни. Теперь у неё проснулся материнский инстинкт к будущему внуку. Она меня уже замучала советами "а вот у нас девочка на работе" " а вот когда Ромка был маленьким" и т.д и т.п. Правда хвала её, хватает ума звонить мне редко, больше через мужа узнает что и как и советы передает. Ну какие советы, когда ты своего сына почти не растила????

Я понимаю, что внимание лучше чем равнодушие, и терплю и не огрызаюсь, т.к планирую сама не быть "привязанной" к ребенку. Хочется и на спорт пойти как можно раньше, и на курсы английского, возможно на работу придется выйти раньше, и просто отдохнуть. Если я сейчас её отошью со своей заботой, потом уже не смогу попросить о помощи.

Марьяна
Георгий, 14 лет 4 месяца Санкт-Петербург
На какую музыку реагирует малыш?

У меня малыш реагирует на "тыц-тыц-тыц" Love-radio наш формат, вот не могу понять: ему нравится или он возмущается? Слушала классику, реакции нет. Будущий папа ещё к формату "нашего рдио" приучить, но глухо как в танке )))

6
Марьяна
Георгий, 14 лет 4 месяца Санкт-Петербург
Как выбрать дату родов?

Вот мне не повезло, КС-99%, а так хотела родить сама.

Мой маленький не перевернулся, и успел поправиться за 6 недель почти на 2 кг. Я поправилась всего на кг, за это время. Откуда он взял ещё кг? Сегодня в роддоме сказали, что весит примерно 3800 и есть обвитие. Крупный плод, тазовое предлежание, обвитие-никто рисковать не будет, если только случится чудо. Стали записывать на КС, хотели на 5-6-7 марта, я попросила на дату ПДР, т.е 12 марта. Врач поулыбалась, но согласилась. Вот теперь думаю, может зря? Смогу его доносить до 12? предвестников никаких или может я их не замечаю. Чуть-чуть ноет как при монстрах, всего два дня. Пробку не замечаю, спину не ломит, хвост не отваливается, вроде не подтекаю. Судя по генам, должна: т.к и мама и сестренка перехаживали

И ещё, девочки, роддом это конвеер. Мой врач, очень приветливая и доброжелательная, за 1 час приняла 4-х беременях, кого-то с осмотром, кого-то на консультацию, мне сделали УЗИ. И все с улыбкой, а если бы я не по контракту, просто пришла, мне кажется, со мной никто бы разговаривать не стал. Нет направления или схваток-иди домой. Вообщем рада, что заранее знаю своего врача

Марьяна
Георгий, 14 лет 4 месяца Санкт-Петербург
Гороскоп малыша.

Дети-Рыбы – ярко выраженные зрители. У них лучшая в Зодиаке зрительная память, они запоминают предметы только после того, как увидят их; чисто словесное объяснение зачастую оказывается для таких детей недостаточным. Размер, форма и, главное, цвет отчетливо отпечатываются у них в памяти. Воспроизводят свои впечатления эти дети, обращая внимание, в первую очередь, на визуальные характеристики объекта. У маленьких Рыб хорошо развита мелкая моторика, им хорошо удается передавать свои мысли с помощью жестов. Они охотнее смотрят иллюстрации, чем слушают или читают сказки, они очень восприимчивы к мультфильмам. Они любят играть в кубики, в более старшем возрасте могут складывать картинки из паззлов, лепят и рисуют намного лучше сверстников. Дети-Рыбы в раннем возрасте осваивают компьютер и могут преждевременно увлечься видеоиграми. Они не очень коммуникабельны, хотя хорошо и правильно говорят. Возможно, дело в том, что у многих малышей этого знака тихий голос, хотя общим для таких детей является слишком сильная подверженность чужим влияниям и врожденная привычка все принимать близко к сердцу – так малыша-Рыб может очень больно ранить невольная грубость товарища или недостаточное, по его мнению, внимание к нему воспитателя или учителя. Такой ребенок может стать очень замкнутым. Родителям следует уделять большое внимание тому, чтобы ребенок учился быть объективнее и умел постоять за себя. В противном случае у маленьких Рыб может на всю жизнь выработаться некий комплекс страдальца и неполноценной личности. Нет ничего более несправедливого по отношению к этим детям. Часто их талант не может проявиться в полной мере и помочь занять своему обладателю достойное место в обществе только по причине сильной застенчивости и повышенной чувствительности Рыб к мнению окружающих. Маленьким Рыбам просто не хватает настойчивости претворять свои идеи в жизнь, и родителям надо обязательно помочь малышам в этом. Детям этого знака бывает трудно решиться на первый шаг; но благодаря врожденной гибкости, они легко приспосабливаются к обстоятельствам, так что сформировать у ребенка-Рыб новый стереотип поведения легче, чем у многих других детей.

Маленькие Рыбы часто плачут без видимой причины. Больше, чем любой другой ребенок, Ваш малыш нуждается в «необъективных» проявлениях любви и жалости к нему. Сам он способен буквально разделить любое Ваше страдание и любую радость; он всегда будет воспринимать Ваше горе и Ваше счастье как свое собственное, но он ждет от Вас того же. Это единственные дети, к которым нельзя быть строгими. Всегда помните, насколько раним и чувствителен Ваш малыш. Научите его в первую очередь видеть светлые стороны в каждом человеке и событии, тогда он будет успешнее противостоять негативным явлениям. Его необходимо окружать теплом и поддержкой – все вернется к Вам с избытком. Старайтесь, как можно чаще делать что-либо вместе с ребенком, он обязательно это оценит.

Физические наказания для маленьких Рыб неприемлемы. Мир ребенка-Рыб, и без того неустойчивый, стремительно рухнет, едва он (или она) лишится наиболее верной его опоры – родительской любви. Чтобы наказать такого ребенка, достаточно сказать, что он Вас огорчил – и Ваш малыш места не будет себе находить от горя, которое он Вам причинил. Рыбы очень воспитуемы, и в другой раз малыш обязательно вспомнит, что нельзя поступать таким образом и не повторит своей ошибки. Дети-Рыбы – мечтатели и фантазеры. Они сделают Ваш мир богаче и интереснее. Им полезно читать поэзию, это способствует развитию умения у таких детей облекать свои мечты в реальную форму, которая, к тому же, не покажется им грубой и низменной.

В школе такие дети чаще всего интересуются гуманитарными предметами, рисованием, компьютером, музыкой и историей. Их сложно заинтересовать голыми фактами, предметами, где не требуется полет фантазии и творчество. Они с удовольствием посещают кружки танцев и различные художественные студии. По возможности их надо отдавать в такие коллективы, где не преследуется соревновательная цель: ребенку гораздо легче проявить свои таланты, если он будет уверен, что ему не поставят плохую отметку и он не заслужит неодобрения преподавателя и товарищей тем, что не уложился в строгие рамки.

и

Ангелоподобный малыш, рожденный под знаком Рыбы, на самом деле отнюдь не ангелочек: несмотря на очаровательную мордашку, он умеет добиваться своего если не криком, как ребенок-Овен, или упрямством, как дитя-Телец, то улыбкой и милыми хитростями, обводя своих родителей и воспитателей вокруг пальца. Это обманчиво мягкая «глина», которая не так уж легко поддается обработке.
Едва научившись ходить, он начинает жить в волшебном мире фантазий. Сидя в высоком стульчике за столом, он спокойно съест все, что ему полагается, если мама вымажет лицо мелом и губной помадой и объявит, что она клоун. А если ей надо заняться стиркой, то лучше всего надуть несколько воздушных шаров, окружить малыша его любимыми мягкими игрушками, включить проигрыватель и сказать, что он в цирке, и тогда ребенок не будет ей мешать.
Самое трудное в воспитании малышей Рыб — приучить их соблюдать определенный режим дня, так как они склонны есть и спать, только когда им хочется. Младенцы Рыбы вообще чаще всего спят днем, а ночью лежат с открытыми глазами.
В школе учителя часто попадают в затруднительное положение, пытаясь приучить таких детей к традиционной школьной рутине и догмам. Но эти дети мыслят по-своему. Не стоит их за это строго судить — просто человечество еще не «доросло» до высот нептунианской мудрости.
Почти все дети-Рыбы очень артистичны, любят заниматься музыкой и хореографией. Арифметика, бывает, им трудно дается, зато когда дело доходит до алгебры и геометрии, требующих абстрактного мышления, они вдруг обнаруживают неординарные способности. Этих детей часто обвиняют во лжи. Но они не лгут — просто у них такое богатое воображение, что они иногда путают вымысел с действительностью. Поэтому, вместо того чтобы ругать и наказывать их, лучше направить их воображение в творческое русло — пусть сочиняют стихи, рисуют или играют роли в постановках драмкружка. К сожалению, подрастая, они довольно быстро адаптируются к жесткому миру действительности, иначе им не выжить. Поэтому старайтесь оберегать их таланты и окружать любовью как можно дольше, научите их быть стойкими и храбрыми, плыть против течения — кто знает, может, в один прекрасный день они действительно поймают свою звезду...
rolleyes.gif rolleyes.gif rolleyes.gif

Стихия - вода.
Планета-покровитель - Юпитер.
Цвет - белоснежный.
Камень - аметист, жемчуг.
Основная черта характера - интерпретировать.
Положительный характер: гибкий, мягкий, эмоционально чувствительный, идеалистичный, религиозный, добрый, заботливый, готовый всегда прийти на помощь.
Отрицательный характер: нерешительный, плывущий только по течению или только против (не гибкий), поддающийся любым влияниям, непрактичный, печальный, пребывающий в мире грез, оторванный от реальности.
У вас тихий, миролюбивый и доброжелательный ребенок. Он много мечтает и нередко путает фантазии с действительностью. Малыши могут перепутать время: будут спать, когда нужно бодрствовать, и наоборот. Детские болезни протекают у них нетипично: ветрянка может быть похожей на аллергию, а аллергия на ветрянку. Разобраться в этом может только опытный детский врач. Насчет еды у них могут быть странные симпатии и антипатии. Маме не следует расстраиваться и тем более кричать на ребенка. Лучше спокойно убрать пищу, которую ребенок не хочет есть. Зато они смешливы. Если хотите, чтобы ребенок непременно съел предложенную вами пищу, придумайте какую-нибудь смешную игру. Ребенок развеселиться и незаметно сделает то, чего вы от него хотите. Эти дети любят игры с водой, волшебные сказки с чудесами и перевоплощениями. Но они не выносят шума, криков, насилия. Насилие приводит их в ужас. Им не следует смотреть перед сном телевизор, они не должны слушать грустную или мрачную музыку. Вообще эти дети легко расстраиваются и огорчаются. Они могут из-за этого заболеть. Самое главное для них - тихая, мирная обстановка. Им трудно общаться с шумными или жестокими детьми. Приглашайте в дом только тех, кого они любят. Дети охотно вступают в контакт с вашим ребенком, всем нравится его миролюбивый характер и всегдашняя готовность посмеяться.

Иногда вам может казаться, что вы теряете контакт со своим ребенком, он пребывает в каком-то своем мире грез. Вам нужно развивать в нем чувство реальности, практичность. Ребенку трудно сосредоточиться на чем-то одном, ему трудно принять определенное решение. Порой он не может решить даже такой простой задачи: надеть пальто или плащ, ботинки или туфли. Развивайте в нем способности принимать решение самостоятельно и настаивайте на нем. Эти дети, как правило, ничего не понимают в деньгах. Давайте ребенку карманные деньги и учите, как с ними обращаться.

Трудно понять, к чему у ребенка талант. Чаще всего рожденные под знаком Рыбы способны ко всему на свете. Им полезно заниматься искусством, у них от этого улучшается настроение. Ребенку также полезно и приятно иметь домашних животных.

Как правило, у Рыб совсем нет честолюбия и развивать его бесполезно. Учатся эти дети легко. Но им иногда не хватает самоуверенности, и они могут упустить благоприятный для себя шанс. Шлепки, крики, наказания никогда не достигают цели в общении с Рыбами. Зато они легко поддаются мирному влиянию. Отведите им для занятий определенное время и место. У ребенка должен быть свой уголок, пространство и размеры должны быть продуманы и нравится ребенку. Время занятий должно соблюдаться неукоснительно. Твердый распорядок дня принесет большую пользу вашему ребенку. Эти дети легко впитывают в себя любые влияния: и плохие, и хорошие. В этом их сила и слабость. Пока ребенок не научился отличать плохое от хорошего, он может попасть под дурное влияние. Несмотря на внешнюю мягкость и податливость ребенка, его бывает трудно отвадить от плохой компании, если уже он попал под ее влияние. Поэтому родители должны следить за тем, кто его друзья. Постарайтесь наладить эмоциональный контакт с вашим ребенком. Важно выбрать правильный момент: лучше всего задушевно побеседовать с ним в спокойной, тихой обстановке перед сном.

Болезни у этих детей протекают нетипично, о чем уже говорилось выше. Общая жизнеспособность у ребенка не очень велика. Родители должны беречь его от огорчений, поскольку расстроенный он может заболеть любой болезнью (возможны болезни горла, легких, расстройства пищеварения, болезни, связанные со слизистой оболочкой и железами внутренней секреции). Знак Рыб символизирует ступни ног человека. Подбирайте вашему ребенку тщательно обувь, у него могут быть мозоли, плоскостопие, искривление пальцев на ногах. Есть также склонность к сомнамбулизму и ипохондрии. Следите, чтобы ваш ребенок не грустил, не огорчался, не нервничал. Тогда вероятность заболеваний будет гораздо меньше.

Что же противопоказано вашему ребенку?

Страшные истории по телевизору, сцены насилия, грустная музыка. Компания шумных или жестоких людей. Любые крики, шум, нервозность. Компания взрослых или детей, оказывающая дурное влияние.

В чем нуждается ваш ребенок?

В тихой мирной атмосфере. В занятиях искусством, в домашних животных. Научите его принимать решения и настаивать на нем, отличать грезы от реальности. Уметь сосредотачиваться. По возможности научите обращаться с карманными деньгами

5
Марьяна
Георгий, 14 лет 4 месяца Санкт-Петербург
???

Девчата, вчера были в гостях, у них 6-месячный малыш: просто чудо, не капризничал, смеялся. пока мужья общались, подруга доделавала дела. Я сидела с ребенком: 5 минут-полет нормальный, 10 минут-нормально, 15 минут-ну где же мама? 20 минут- я устала, когда же Ленка закончит и заберет ребенка. Счастье есть, ребенка забрали, унесли купаться. И это при том, что малыш не плакал, показывал свои таланты как переворачивается, как может садиться, держась за пальчики, хохотал.

Меня хватило всего на 20 минут. Первым мои вопросом было: а сколько времени ребенок спит в 6 месяцев???

А скоро, совсем скоро мы встретимся, и я уже буду не 20 минут, а круглосуточно находится с ребенком, правда, от чего я счастлива, со своим.

Марьяна
Георгий, 14 лет 4 месяца Санкт-Петербург
Банька и прочее

Встала утром на весы, ужаснулась: отеки черт их бери, могут положить в больницу, нужно сгонять перед сегодняшним приемом в ЖК. Решила сходить в баньку, пропотеть

Выпила эуфелин для ускорения процесса вывода воды, позвала сестренку. В результате: -1 кг. Норм. Девочки, такая легкость появилась, сегодня целый день как пчелка Мая крутилась и никакой усталости: купила мужу подарок, съездила за молокоотсосом и прочие домашние дела. Вообщем целый день на ногах. Все банька родимая.

Кстати, в ЖК больше не планирую ходить, если только что-то потребуется для роддома. Мой врач увольняется, чуть-чуть "не доносила" меня, а к другому не хочу.

Кстати, про молокоотсос. Вы уже купили? Я все думала, покупать или нет, а потом решила, что все равно купим, даже если на один раз понадобится, в послеродовом состоянии, где любое пожелание будет исполнятся на раз, его купит муж, а зачем, я его бедного буду гонять, мучить выбором, когда он мне будет нужен. Лучше что-нибудь другое придумаю, кольцо с брилиантом например ))) Купила авен электронный, уже проверила на муже: молока нет )))).

Марьяна
Георгий, 14 лет 4 месяца Санкт-Петербург
Про злюку

У меня есть одна интернет-знакомая, довольно жесткая и нетерпимая девушка, все люди как люди, одна она королева, причем это ещё мягко сказано. Вообщем, пока она была не замужем и не беременна, все девушки для неё в этом состоянии были узкомыслящими курицами, она записывала себя в чайлдфри, а замужество для неё было табу. Не прошло и года, увела мужика из семьи с двумя детьми, вышла замуж и забеременела, сейчас сидит и пускает розовые сопли на эту тему: как прекрасно быть мамой. пусть и будущей и опять же сидит, и гнобит девушек с форума " ах, у этой токсикоз, эта не работает и т.д и т.п"

Вообщем закомплексованая злюка, больше не буду её читать.

Марьяна
Георгий, 14 лет 4 месяца Санкт-Петербург
Социал

Девчата, вот родятся у нас малыши, приезжаем мы из роддома и что дальше, в плане социала?

Когда нас навестит педиатор? и при каких условиях. Как вообще он узнает о нашем существовании? Полис на малыша, что бы его получить, нужно ведь его зарегестрировать и прописать? Даже не представляю пока, где получить ответы на свои вопросы Какой порядок действий?

Спасибо, теперь все встало на свои места. Осталось только родить)))

Марьяна
Георгий, 14 лет 4 месяца Санкт-Петербург
Диета при ГВ
Диета при грудном вскармливании

Диета при грудном вскармливании

Когда речь заходит о питании при грудном вскармливании, обычно выделяют три утверждения: женщина должна соблюдать диету при грудном вскармливании, кушать за двоих и пить как можно больше жидкости. Давайте рассмотрим все три утверждения.

1. Диета при грудном вскармливании

Уже в роддоме мама начинает слышать запреты касательные еды. Это нельзя, это надо ограничить, это вредно, Получается, что женщина при грудном вскармливании должна сидеть чуть ли не на хлебе и воде. И многие считают, что должны ограничивать себя на протяжении всего периода грудного вскармливания. Но в действительности, все не так страшно.

Совершенно не нужно соблюдать диету при грудном вскармливании долго. Достаточно ограничивать себя несколько недель в самом начале кормления. Затем постепенно можно вводить в свой рацион самые разнообразные продукты, следя за реакцией ребенка. Что бы легче было отследить, на какие продукты ребенок среагировал, новую еду лучше пробовать с утра и в небольших количествах. Всегда старайтесь запоминать, а может быть и записывать, что вы съели нового. Если ребенок среагировал на какой-то продукт, его просто следует исключить из вашего рациона на месяц, а потом можно попробовать снова.

В принципе, если ваш ребенок не склонен к аллергическим реакциям, кормящая мама может есть практически все, что хочется. Нет никаких строгих запретов.

Основной принцип питания при грудном вскармливании – еда должна здоровой и разнообразной. Выбирая, что маме съесть, предпочтение должно отдаваться продуктам наиболее натуральным, не содержащим каких-либо добавок. Очень часто реакция появляется не на сам продукт, а на какие-то химические добавки, которые он содержит. Поэтому, если вы выбираете, допустим, йогурт, выбирайте тот, который не содержит красителей, консервантов и других добавок. Если, например, вы съели яблоко из магазина и у ребенка покраснели щечки, большая вероятность в том, что ребенок среагировал не на само яблоко, а на то чем его обработали, и, если бы вы съели яблоко из собственного сада, то и реакции, скорее всего, не появилось бы. Конечно, кормящей маме не стоит есть фаст-фуд, чипсы, газировку и другие вредности. Но, к слову, эти продукты любому человеку не полезны.

Есть все же продукты из так называемой «группы риска», которые следует ограничить при питании во время грудного вскармливания, но не значит, что нельзя употреблять совсем.

Молоко. Да, да, несмотря на то, что часто мамам советуют пить больше молока или чай с молоком, коровье молоко является продуктом риска. Непереносимость коровьего белка встречается у детей достаточно часто. Это касается в первую очередь цельного коровьего молока. Совсем отказываться от молока и молочных продуктов не стоит, но если у ребенка боли и бурление в животике, сыпь, расстройство стула, то стоит попробовать на время отказаться от молочных продуктов на пару недель.

Красные овощи, фрукты и ягоды. Опасность представляет пигмент, который придает овощам и фруктам красную окраску. Но это не значит, что есть красные овощи и фрукты нельзя, просто не стоит увлекаться. Вы понизите риск возникновения аллергических реакций, если снимете с красного яблока кожуру.

Экзотические фрукты могут стать причиной аллергии по причине того, что они не распространены в наших местах и наши организмы к ним не привычны. Тем не менее, например банан, несмотря на то, что в наших краях он не произрастает, уже можно не считать экзотикой, так как бананы стали привычной для нас пищей.

Распространенные аллергены: цитрусовые, шоколад, мед, орехи, рыба, яйцо, морепродукты.

Кофе и продукты, содержащие кофеин могут вызвать у ребенка возбуждение, но одна чашечка кофе по утрам, если маме хочется, не навредит ребенку.

Острая и пряная еда, может изменить вкус молока если употреблять ее в больших количествах.

Газообразующие продукты, к которым относятся капуста, огурцы, бобовые, виноград могут вызвать повышенное газообразование в животике ребенка и зелень в стуле.

Сладости и сдоба могут вызвать брожение и повышенное газообразование в животике у ребенка. Кроме того, на магазинные сладости может быть аллергическая реакция из-за различных добавок, которые в них содержаться. Из сладостей лучше отдать предпочтение мармеладу, зефиру, домашней выпечке.

Алкоголь. Ну, здесь я думаю все понятно и объяснений не требуется. Тем не менее, кормящей маме позволительно иногда выпить бокал хорошего сухого вина или небольшое количество пива. Исследования показали, что однократный прием одной порции алкоголя, содержащей до 10 мл спирта, не навредит малышу. По крайней мере, это лучше, чем когда мама отказывается из-за грудного вскармливания из-за того, что вынуждена постоянно отказывать себе во всем. Иногда можно и расслабиться.

При выборе диеты при грудном вскармливании помните о продуктах из группы риска. Еще раз повторю, что продукты из группы риска не нужно исключать из рациона кормящей мамы полностью, просто нужно помнить, что эти продукты могут вызвать негативные реакции ребенка, употреблять их с осторожностью и в небольших количествах, по крайней мере, первые полгода кормления грудью.

Так же, имейте в виду, что бывает индивидуальная непереносимость ребенком каких-то продуктов. То есть ребенок хорошо переносит абсолютно все продукты, и только на некоторые из них выдает негативную реакцию. Такие продукты можно вычислить только методом проб. Кроме того, важно помнить, что через ваше молоко ребенок знакомиться со взрослой пищей и учится вырабатывать ферменты для ее переваривания. Это как бы тренировка к переходу на общий стол.

2. Кормящая мама должна кушать «за двоих»

Мнение, что женщина во время грудного вскармливания должна много кушать не имеет под собой оснований. Да, выработка молока и процесс кормления требует энергии и дополнительных калорий, но это не значит, что есть надо «за двоих». Достаточно к обычному рациону женщины прибавить дополнительные 500-600 килокалорий в день, что бы покрыть расходы энергии на лактацию. Стремление же мамы впихнуть в себя побольше еды, потому что надо, грозит прибавкой в весе, а потом располневшая мама будет говорить, что это грудное вскармливание виновато в том, что она набрала вес и не может похудеть. Если питаться правильно, то грудное вскармливание наоборот помогает женщине быстрее вернуться в добеременную форму, а небольшие физические нагрузки и простые упражнения помогут сохранить фигуру.

Для кормящей мамы оптимально питаться дробными порциями, то есть часто, но понемногу. Между основными приемами пищи можно перекусывать фруктами, овощами, кисломолочными продуктами, устраивать чаепития. Рацион при грудном вскармливании должен быть разнообразным, что бы покрывать все потребности в микроэлементах и витаминах. Это важно не столько для ребенка, сколько для организма самой мамы. Часто мам беспокоит, как нужно питаться, что бы молоко было «хорошее» и малыш получил все необходимое. На самом деле, ваше молочко не может быть плохим, оно именно такое, какое нужно для вашего ребенка. Если вы будете недостаточно хорошо и разнообразно питаться, в молоке все равно будет все необходимое для здоровья малыша, но вот ресурсы вашего организма могут истощиться. Поэтому, именно для здоровья мамы очень важно хорошо питаться.

3. При грудном вскармливании нужно больше пить, что бы было много молока.

Мнение что женщина при грудном вскармливании должна много пить, что бы было больше молока тоже спорно. В этом вопросе, как и во всем, хороша золотая середина. Мало плохо и много плохо. Прямой зависимости между количеством выпитой жидкости и количеством образованного молока нет. Количество молока у мамы зависит от гормона пролактина, а никак не от количества выпитой жидкости. Но, если пить мало, то у мамы может начаться обезвоживание. Кроме того, скудное питье при грудном вскармливании может сделать молоко более вязким, оно будет хуже вытекать из груди, а это риск застоев. С другой стороны, употребление слишком большого количества жидкости дает излишнюю нагрузку на почки, а так же может вызвать отеки, которые, в свою очередь, так же могут помешать хорошему выделению молока из груди. Оптимально, если кормящая мама будет употреблять не менее 2х литров жидкости в сутки. А проще говоря, достаточно пить по жажде, столько, сколько хочется. При грудном вскармливании предпочтение лучше отдавать простой воде, морсам, компотам из сухофруктов, чаю. Сладкие напитки не утоляют жажду, а наоборот, побуждают пить еще больше. Так же, можно пить травяные чаи, но тут следует отметить, что такие травы как крапива, фенхель, брусника, толокнянка повышают лактацию, а шалфей, мята, ромашка подавляют.

1
Георгий
14 лет 4 месяца