как морально настроиться

Девочки привет! В понедельник лапара, боюсь ужасно до этого даже зуб не удаляла. Поддержите пожалуйста. Меня пугает "зеленая миля" от палаты до операц стола, как вы шли, с какими мыслями, как настраивались до этого. Мне это важно ,я ужасный трус. И еще трубку из горла когда обычно вынимают? Стоит ли заранее просить хирурга об этом или они сами решают? спасибо