Мама девочки (1 год), планирую беременность
Москва
TGYM
Канал в youtube о спорте и группа в контакте!!!
Девочки это то, что я искала!!!! Зависла и не вылезаю!!!!
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Москва
Посмотрим, посмотрим))).А я каналом YougiftedRussia вдохновляюсь))
0
06.02.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Москва
Я пока только мельком посмотрела. У меня есть программа тренировок. Три силовые в неделю. Делаю дома так как оставить Дему мне не с кем. У меня штанга и разборные гантели. Заказала дополнительные блины для гантелей и пока мася днем спит, я занимаюсь.
0
09.02.2014
Ответить
Мама троих (13 лет, 10 лет, 2 года)
Москва
А где ты программу подбирала? Я начала тренироваться сама пока с этой девушкой! Времени тоже нету в фитнес ходить, единственное может позже хоть раз в неделю по субботам туда похожу. А по будням дома.
0
09.02.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Москва
Я на сайте твой тренер подбирала. Там сразу же и техника исполнения показана.
0
09.02.2014
Ответить