Ну вот и я за вами девочки

3 года была на системе надоела жутко. С февраля гормоны в моем организме прибавили 5 кг. Надо восстанавливаюсь метоболизм. На сегодня вес 60 рост 164. Цель 55 кг. Трудностей я не в чем не испытываю. Кофе не пью. Сладости параллельно. Без молочко проживу не категорично. Вообще первый день мне дался очень легко. Сыта и счастлива.

Моё меню

завтрак

Овсянка и персик.цикорий

Перекус яблоко

Обед суп из перловки грудки кабачков

Перекус киви

Ужин запеченый кабачок с фаршем из грудки гречневой хлебец цикорий