Недавно у меня был шок. Пару недель назад встав на весы увидела +1 кг вне гормональных перепадов цикла и + в сантиметрах попы, талии, и того 64 кг. Причина сему безобразию - ночной жор, который одолевал меня в течении месяца... Днем все норм, а вечером после отбоя детей хочется ужасно есть... и я срывалась.
Посмотрев на календарь. я поняла, что НГ совсем близко и распускаться нельзя... ибо платье одно симпатичное висит в шкафу уже почти 2 года... я его так никуда и не одела после покупки, т.к. была, мягко говоря, не в форме.
Ну так вот... я взяла волю в кулак, подзатянула поясок углеводный, убрала ночные хождения к холодильнику, добавила Джил... И вот сегодня встав на весы я очень обрадовалась... Набраный кг я успешно скинула и к нему в придачу еще килограмчик) Сегодня на весах я увидела цифру 62))).
Ну еще подзатянуть поясок меня мотивировал финансовый кризис и рост цен в магазинах. Но об этом в следующем посте.!
