Посоветуйте, пожалуйста, очень хорошие витамины для кормящих. Иммунитета нет, рассыпаюсь
Лучший ответ
Москва
Витамин Д, йодомарин. Железо проверить, если понижен гемоглобин или ферритин, то его. Больше ничего не нужно
0
16.09.2023
Ответить
Минск
Омега тройная от Эвалар, вит Д. Сдайте анализ еще на ферритин, возможно, железо нужно.
0
16.09.2023
Ответить
Брянск
Я пила витамины ПрегноМама, мне помогли. До приема витамин постоянно был стоматит, после курса прошёл.
0
16.09.2023
Ответить
Москва
имммунитет есть всегда.. проверьте уровень ферритина и витамина Д
0
16.09.2023
Ответить
Я комплексы не пью. Обязательно пью йодомарин, витамин Д, омега 3. И железо, т.к. потеряла много крови при родах. Но проверить сначала нужно уровень ферритина, чтобы принимать железо. А так, пересмотрите рацион питания. Побольше овощей и фруктов, молочку/кисломолочку включите в рацион (это кальций), ну и старайтесь выпивать достаточное количество воды.