Аватар

Ульяна П П

35 лет Москва, Россия
На сайте с 29.06.2015, последнее посещение — 3 года назад
32 записи 9 друзей 0 подписчиков
На сайте с 29.06.2015, последнее посещение — 3 года назад
Аватар Андрей 9 лет 11 месяцев
Категория Поиск
Будни беременяшки
Мама двоих (9 лет, 5 лет) Москва
Новогодний марафон Mary Kay

29.11.15. Нам 37 неделек и 2 дня. Мы с пузиком выбрались на новогодний марафон знаний с Mary Kay. Мероприятие чисто девочковое: воздушные шарики, косметика, подарки, мастер-классы по макияжу, фотографии, распечатанные из Instagram 🙆🏻🎈💗 Я очень рада, что выбралась: положительные эмоции очень важны для беременной девушки, а у меня ещё и супруг на расстоянии - необходимы дополнительные источники радости))))). Но вечером мы с ним, любимым, созвонились, и все хорошо! 😍 Скоро увидимся!!! И встретим нашего малыша вместе 👼🏻

Ещё в этот день праздник - День матери! Я поздравила свою мамулю и маму супруга, и ему напомнила, что бы маму поздравил! Он так благодарен был за напоминание))))) А я ему сообщила, что теперь это и мой праздник: пусть знает, что меня тоже надо будет поздравлять 😄 А правда, так удивительно звучит: теперь День матери - мой праздник... 🙆🏻💗💗💗




Мама двоих (9 лет, 5 лет) Москва
WAN Expo 2015

12 ноября с утречка по раньше выгуляла пузико на фестиваль беременных и младенцев в Сокольниках. Спасибо подруге, которая транспортировала меня туда и обратно домой с сумками, и сестре, которая помогала с сумками на месте. Без них я бы не справилась: двигаться и дышать уже тяжело, да ещё и рассеянная стала донельзя :)))))

От фестиваля я в детском восторге! Вокруг столько милоты! Купила наклейки для фотографирования малыша в важные даты и события, а ещё супер-милые царапки с рисунком лапки 🐾 :)))) А на стенде kabrita (продукты из козьего молока) погладила милейших беленьких козляток 🐐 :)))) Множество подарочков и приятных сюрпризов, лекции и семинары с лотереями и розыгрышами! Сестра выиграла для меня масло от растяжек bio-oil (мы прослушали семинар о преодолении страхов и тревог во время беременности от пренатального психолога Анны Новоселовой, которая читает лекции в моей ЖК! 😊), а я выиграла сертификат на 3 занятия babysensory для малышей с рождения :))))

Помимо гостинцев, привезла домой большую кипу журналов - читать, не перечитать! В субботу поеду ещё, только возьму рюкзак, так как буду без помощи, а сумки носить тяжело и неудобно.

Здорово, что существуют такие мероприятия! У меня беременность первая, и все это так интересно и поднимает настроение! 😊




Мама двоих (9 лет, 5 лет) Москва
Йога для беременных

Сегодня состоялось очередное посещение мной йога-центра Прана, и мне очень захотелось поделиться своими ощущениями.

Я, руководствуясь своим опытом, очень рекомендую заниматься йогой в беременном состоянии! Это такой кайф :)))) Даже самые активные женщины так или иначе ограничивают свою активность во время беременности. Занятия йогой позволяют снова чувствовать своё тело, каждую мышцу, возможности своего тела. И это удовольствие! Те женщины и девушки, которые более равнодушны к спорту, или те, кто никогда йогой не занимался (как я, например ☺️) так же найдут свой кайф! Потому что ничего сложного в занятиях нет, все делается по возможностям! Инструкторы главной целью ставят комфорт мамы и малыша, релаксацию и расслабление! :)))
Так же на занятиях инструкторы рассказывают, что мы делаем, и для чего это нужно. Обязательно в программу входят упражнения на мышцы тазового дна, что важно!
После занятия я всегда чувствую себя окрылённой, легкой, счастливой, даже если перед выходом из дома разваливалась на части :)))
Абонементы совсем не дорогие, есть разные варианты по времени проведения занятий и частоте посещений: каждый найдёт удобный для себя!
Спасибо йога-центру Прана на Тимирязевской, куда я хожу, за возможности для моего тела, духа, для здоровья и счастья моего малютки! :))))) 🙏🏻 Всем от души советую :)
Фото сделано сегодня (28.10.2015.), срок - 32 недели и 5 дней 👶🏻
Мама двоих (9 лет, 5 лет) Москва
31-я неделя

Сегодня малышу 30 недель и 1 день. Учитывая то, как быстро летит время, скоро мы познакомимся! ПДР - 15.12.15. Красивое число :))))

Хочется написать о том, что малыш часто и активно шевелится :)))) Пускает волны по животу, уже даже в одежде видно :)))))) Это важно для меня, чувствовать его. Ведь еще в начале сентября мне казалось, что он шевелится очень редко, и я переживала. Все наладилось, я так рада :))))

7 октября была у врача, оформили мне больничный лист: теперь я в отпуске по беременности и родам :) Все в норме и хорошо (делаю вывод из того факта, что врач не сказала обратного). Записалась на УЗИ на 26 октября, будет 33-я неделя. Жду этого дня.

9 октября ходила в ЖК на курсы, тема была - грудное вскармливание. Надеюсь, полученные знания всплывут в моей голове, когда будет необходимо :)

Самочувствие у меня в целом отличное, спина только болит, бывает. Может, это кости таза расходятся, организм готовится к родам... И жарко бывает тогда, когда всем вокруг холодно :) Но это все мелочи, бывают и похуже приключения у беременных! Так что я должна быть счастлива, что беременность моя проходит без токсикозов и с минимальным количеством дискомфортных ощущений. Часто бывает грустно: не знаю, объективно это, или гормоны играют... Стараюсь радовать себя: хожу в кино, по магазинам, встречаюсь с друзьями. Планирую в ближайшее время возобновить занятия йогой, посещать разные выставки и лекции. Надо с толком использовать такое драгоценное свободное время :)))) Мама передала мне литературу, которая у нее осталась с рождения малышей, моих брата и сестренки. Буду читать. Надеюсь, скоро хандра пройдет :)

Лень пока заниматься составлением списков, что мне нужно для роддома и ребенка. Но понимаю, что заняться этим вопросом нужно. Может, лень из-за той же хандры? Ну, время есть пока, растормошусь. Главное, что родов и дальнейших событий я совсем не боюсь :)))) Уверена, что все хорошо, и хорошо будет!

Как будущая мама, я должна быть на позитиве! Пойду готовить шарлотку для одноклассников (сегодня встреча) и себя приводить в порядок :) Всем беременяшкам хорошего настроения и сил!

Мама двоих (9 лет, 5 лет) Москва
Четверть века

С днем рождения меня! :))))

Утро началось с подарка от супруга 🎁 Да у меня такой муж, что он сам для меня подарок, которому я радуюсь каждый день 😍

День был полон ожидания. Я приводила в порядок себя. Квартиру. Снова себя. Я читала. Я спала. Я устала валяться!

И, наконец, он спас меня! Любимый вернулся домой с цветами 💐, и мы пошли гулять! :)))) Не выдержала душа поэта прогулки по набережной: потянуло на теплоход в сторону Ласточкиного гнезда. О малыше: кажется, идти по волнам ему понравилось :))) Гул и мягкая вибрация мотора, волны укачали и убаюкали его :) А гуляя в окрестностях замка, я остро почувствовала разницу между собой сейчас и собой хотя бы месяц-два назад. Если не так давно я легко лазила по горкам в лесах почтиКарелии, нагибалась, перехватывала руками выступы камней, то сейчас на самых простых камешках я не могла поймать равновесие, элементарно не могла наклониться, что бы удержаться, каждую минуту требовалась крепкая мужнина рука... Вот наступила та самая обещанная литературой неуклюжесть :))))

А на фото мы с пузяшем как будто экстремалы :))))) Но забраться на это место было несложно. А на обрыв, главное, не смотреть...


Мама двоих (9 лет, 5 лет) Москва
Долгожданный отпуск

Вот и настал 14.09. долгожданный отпуск перед больничным по беременности и родам. И уже 15.09. я улетела к любимому мужу. И уже 16.09. мы с малышом обживаем наше семейное гнездышко в Крыму :)))))

Полдня я лежала и отдыхала, этого так не хватало во время работы. Читала книгу Комаровского о здравом смысле... Когда стало скучно, лучшим способом развеяться я посчитала уборку в квартире, чего раньше не случалось со мной 😄 Вечером я все-таки вынесла свое тело погулять. Живем мы на горе. Вниз идти было легко. Наверх... Ну, зато ноги потренировались, а то уже забыли, наверное, что такое нагрузка 😄 До моря мы не дошли с ребенком: ждем, когда муж покажет места для купания.

А завтра день моего рождения, и я точно знаю, что любимый вернется с работы пораньше, и мы, наконец, будем гулять вместе! Как же я соскучилась 😍