Все мы знаем, что, если не умеешь что-то делать, нужно учиться, и чисто интеллектуального знания недостаточно, нужна практика. Если хочешь играть на музыкальном инструменте, то недостаточно выучить ноты, необходимо играть. Если хочешь научиться шить, вязать, конструировать – практикуйся в этом. Так же и в сфере чувств. Сейчас распространено обывательское мнение, что любовь – это некое чувство, которое приходит и уходит, независимо от человека, и не во власти человека удержать его. Святые отцы, стяжавшие в своем сердце любовь ко всему миру, к Богу, к людям, которые и рядом с ними, и далеко от них, учили совсем по-другому. Они говорили, что, если не можешь полюбить кого-то, не сиди, сложа руки, размышляя об этом и ожидая, когда это чувство появится (так оно не появится никогда), а действуй. Действуй – значит, старайся настроить свое сердце на правильное отношение. Но действуй также и внешне: поскольку человек – это не только духовное, но и физическое существо, то тело может быть как препятствием к каким-то свершениям, так и средством к их достижению. 
Я хочу напомнить об опыте, который был как-то проведен в Гарварде.
Было выбрано пять пар студентов. Партнеры в каждой паре ненавидели друг друга. Экспериментаторами была поставлена задача сменить (за три месяца) эти неприязненные отношения на дружественные с помощью метода практических «добрых дел». Убедив одного из партнеров в каждой паре демонстрировать дружественные действия по отношению к другому партнеру, хоть бы тот даже и злился в ответ на доброту, исследователи наблюдали, что из этого получится. Дружественные жесты включали приглашения пообедать вместе, сходить в кино, потанцевать и так далее. Ученых интересовало, какие изменения возникают в поведении обоих партнеров и возникают ли вообще, на основе раз за разом повторяемых «добрых поступков». Через три месяца четыре враждующие пары стали друзьями, а партнеры пятой стали относиться друг к другу нейтрально. Аналогичные исследования были выполнены среди пациентов психиатрической клиники, заключенных и т.д. Результат был тем же, что доказывало эффективность применения метода «добрых поступков».
Результаты экспериментов оказались столь потрясающими и подтверждающими христианское учение о деятельной любви как способе преодоления конфликтов, что на высшем уровне было принято решение о создании в Гарварде особого Исследовательского центра «по созидательному альтруизму».
