Нервы и ...
Всё же периоды нервотрёпки случаются. Я тот ещё невротик.
На работе капец, звонят нервы треплют. Я на больничном. Здоровье важнее. Просто переживаю, что вот я ушла и теперь там молодой специалист не справляется и хочет уволиться. Конечно это не мои проблемы, а администрации.
Но неприятно.
С мужем тоже.. что то перестали вообще друг друга слышать. Абсолютно не понимаем друг друга. Не доверяем...
Как то надо успокоиться..
Не хочу на работу выходить. Тяжело работать. Эх, чувствую себя 🥴💩
Ещё стало гореть лицо. Щеки красные красные. Никогда такого не было, чтобы часто. Интересно.
Как справляетесь с нервами по время беременности?
Лучший ответ
Марина Воронцова
Я ходила в бассейн, кайфовала, в санатории отдыхала недельку, затем брала отпуск месяц перед декретом , который положен всем беременным, и максимально занималась тем, чем нравится: читала, на аквааэробику ходила, смотрела сериалы, выбирала одежку на выписку и после, по дому что то …старалась максимально с кайфом провести время и отгораживала себя от всяких неовотрепок, отвлекалась чем то приятным, могла не выходить на связь например с тем, кто нервы трепал 😃
01.10.2023
Ответить
Илона
Марина Воронцова, это здорово. Но я работаю непосредственно с человек треплющим нервы... и муж живёт со мной. Всё бытовые вопросы на мне, ему ничего не надо, Я уже пыталась разговаривать. Звучит как отмаз конечно((
Тоже планирую в бассейн ходить и на йогу. Искать позитив там, где могу)
01.10.2023
Ответить
Вероника
Советую обратить внимание на витамины группы В. Они играют важную роль в поддержании нервной системы. Я регулярно стала принимать В-комплекс эвалар легкодоступные витамины. У меня ушла нервозность. К тому же, они для всего организма полезны
24.09.2023
Ответить
Виктория
Вы на законном больничном, какие к вам могут быть вопросы. И какие могут быть звонки вам , так и скажите им, не надо мне звонить, я на больничном, имею право
21.09.2023
Ответить
Anna
Декрет показал мне, что незаменимых людей нет. Я тоже переживала, как же я уйду, как там коллеги справятся, а администрация... Ничего, справились, никто не умер. И у вас справится молодой специалист. Или нет. Тогда найдут нового. А вы сосредоточьтесь на беременности)
21.09.2023
Ответить
Елена Ситникова
Биотин вам в помощь. Только не быстро, накопительный эффект, через 4 дня сразу почувствуете, что проблемы решаемы и не такие страшные.
21.09.2023
Ответить
Ромашка
После 10 н.б. можно магнеБ6 . так же шалили нервы, и на работе были проблемы, сейчас ухожу на больничный, на работе то проблемы остались мне здоровье важней, работа в ночное время) отпуск начальник пред декретом не дают) каждый мой больничный война на работе,) начальник даже грозилась уволить) . пережила ушла,
21.09.2023
Ответить