Заболела((((((((

Горлышко можно полоскать раствором соль+сода по чайной ложке на стакан теплой воды +пара капель йода; если есть сухой кашель, можно подышать над паром (травы любые, сода, картофель), нос лучше всего промывать тем же солевым-содовым раствором (уже без йода) с помощью спиринцовки:)

Во всяком случае, в этом всем нет химии на 100%

Если после дышания над  паром, закутаться в плед и лечь  в постельку, то  к утру вообще может  от  простуды не остаться и  следа + пусть кто-нибудь погреет молоко  с медом и  сливочным  маслом, и  прям перед  сном выпить, горло  смягчится:))) ну и ,естественно, сухое тепло  весь  день-носочки, на ночь можно  в носки сухую  горчицу немного:)))

Вроде, все:)

Выздоравливай!

фрукты кушай: бананы, яблоки, апельсины... И по-больше жидкости,особенно чай горячий с лимоном, ну и конечно, если у тебя есть витаминки для беременных, то их пока попей, если уже бросила....

и не забудь, что если попила что то горячее, то на улицу не раньше, чем через 20 минут можно идти, пусть организм остынет!!!

а еще липа, малина, брусника

все в форме горячего питья и под одеялом

я бы купила оциллококцинум гомеопатическое ср-во, мне помогает))