Как я РАд , как я РАД -500гр. за два дня !
Ну джинсы мои любимые , скоро я вас затаскаю !
А пока Моё меню:
з: 2 бутера из черного хлеба с маслом и сыром + яйцо , кофе с конфетой , нектарин
о:0.5 фаршированного баклажана
у: творог 0% + кефир + яблоко + грейп.
Спорт и уход: зарядка с С.К. скакалка (осилила 150), вечером - обруч, массажер с а/ц гелем , скраб.