Сегодня началась моя разгрузочная неделя
Похудение Вес стоит на месте и для того, чтобы его подтолкнуть, я приняла решение провести разгрузочную неделю на овощном супе. Я совсем не уверена, что продержусь до конца, но попробую.
Итак, сегодня утром я первым делом сделала замеры и записала их в блокнот. Затем сварила суп:
4 больших луковицы
стебли сельдерея
болгарский перец
капуста
2 помидорины.
Варево довольно съедобно))) Еще сегодня разрешены фрукты, и я запаслась яблоками.
Через неделю взвешусь еще разок и узнаю, похудела ли я хоть капельку. Даже если удастся сбросить хотя бы 2 кг, я все равно буду рада.