Начинаю с понедельника. После Пасхи.
Совсем я себя запустила. Ем что попало и спортом не занимаюсь - мол, все равно толстеть...
Опять все с нуля начинать. Пока сокращу рацион, попробую ужинать голым кефиром. Изучу систему -60. Через 3-4 недели подключу фитнес, пока организм восстановится.
