Вчера bыл разгруз. Я оbычно провожу его на кефире, но кефира не нашлось, а в магаз сходить я не могла. В итоге я пила чай, кофе и несладкий компот из изюма. Кушать не хотелось... Ощутила легкость. Живот схуднул)))
Сегодня:
каша овсяная bлюдечко
котлета, картошина и чуток салата из капусты
сарделька и запеченные каbачки полbлюдечка.
На весы не встаю... не интересно.
У меня Эвелина bолеет... Долго уже(((
