Давно не писала

Вес держится 62,2. Стараюсь есть как положено, удерживаюсь от мучного. С завтрашнего дня перехожу на способ "блюдечко". То есть буду жрать на полведра меньше. Способ старый и проверенный)))) Калории не хочу считать, не мое.

Самочувствие беспокоит - после еды тошнит и трясутся руки, как от голода. Если вовремя не поем, то тоже трясет. У сестры сахарный диабет, и у мамы. Пора и мне к эндокринологу, услышать страшную правду... Не хочу. Это же приговор... Пальцы рук и ног часто чешутся - читала, что это тоже симптом диабета. Нееее хоооочууууу!!!!! Хнык.