Хоть сил и поменьше чем раньше, решила не расслабляться, помню свою первую Б и думаю только бы так не расползтись как раньше🙈На весах +5 кг с самого начала, мышцы пока присутствуют, грудь красиво виднеется из топа😅 Из нагрузок 15-20 мин ходьба или элипс, далее чередую упражнения на руки и ноги)) Чувство после тренировки лучше чем до😊 Есть кто то ещё здесь кто занимается?

Вот и долгожданные радости, чувствую прям когда не нравится и начинает активно упираться. Особенно на папу реагирует, когда ручку кладёт и наглаживает☺️ Уже хочу так знать пол🙈 В этот раз все как то по другому прям, хочется вещички уже купить, прям мимими настроение)) Животик только только начинает виднеться, физ. Подготовка сказывается💪🏼💪🏼 Горжусь собой что перед этим привела себя в порядок.

Перешагнули с малышом на 9 недельку, стало уже гораздо лучше.

Токсикоз прошел, вкус почти восстановился и с питанием стало намного легче.

Сонливость осталась все так же, но настроение скачет по прежнему) Только вот с животом как то не очень ощущения, будто кишечник прям ходуном ходит. У кого как?

Видели в выходные малыша на УЗИ, уже 1,5 см, так человечек уже с малюсенькими закладками рук и ног показался во всей красе.

Сразу так прям мило на душе стало и поверилось уже))

С прошлой недельки начался у нас сильный кашель и мы решили с Дашей посидеть дома пока, тем более болеем мы всегда лихо, сразу все усиливается и обычно без антибиотиков ничего не обходится((( И тут осенило меня бороться с этим как то по другому . Стала искать разные методики и нашла дыхательную гимнастику Стрельниковой. Зачиталась и прям впечатлилась. Вообщем начали делать с субботы и прям за пару дней кашель прям как рукой сошел. Делаем всей семьей, так смешно конечно) Не знаю то ли вера в эффект, но прям увидела результат очень хороший)) А еще написано что даже астму помогает убрать, так что делаем и будем сообщать результаты. Ну и парочку фото с прогулки)

Хоть и обещали дождь,а мы все равно надеялись на солнце,так оно и получилось все))

Урра!!! С сегодняшнего дня я в отпуске)) 3 недели спокойствия и релакса.Мне хочется быть каждую секунду с моей девочкой,соскучилась по ней очень очень. Сегодня даже собрались на маленькую прогулку,не смогли пройти мимо)

Не понимаю почему все фото мутные и как их загрузить поменьше размером в новом ББ((