Недавно решила пойти на работу пешком. Так сказать водухом утром подышать. Это первый раз за 3 года пошла туда пешком. Ити впринцыпе не так уж далеко. Где-то 2-3 км, пешком 30 минут. Прошла у же больше половины пути и ....... как заболела моя правая нога. Я не оступалась, не подворачивала, не переципалась - просто спокойно шла. Думала потянула связки. Ели до работы дошла. Пол дня отсидела - нога опухла, и я поехала домой. В больницу срау не обратилась, сделала тугую повязку на ночь. Вот теперь уже 1,5 недели это не проходит. Мазала лиотоном - оно распухает и болит ещё больше. В итоге сегодня пошла к травматологу. Пришлось делать ренген стопы (((. Сказали остеохондропатия. Откуда это??? Врач сказал что такое бывает у 17-летних. Но мне же 24! Короче прописал делать компресы на ночь, и ездить в больницу на фоно-форез. В интернете прочитала что эта болень лечится 2-3 года!!! (((( А мне же и никаких таблеток нельзя . Вообщем растроена совсем, аж плакать хочется((( В понедельник пойду на приём...

Девочки кто уже начал пользоваться косметикой для беременных? Я всмысле о средствах от растяжек. Когда уже пора их применять. И вообще напишите кто какими пользуется. Я вот купила в аптеке германский лосьён (как олийка) - Babydream. Так там написано, что нужно начинать пользоваться с первых дней беременности. Может кто знает уже провереную косметику? У моей сестры растяжек нет. Она пользовалась какой-то белоруской серией, но названия уже не помнит.

Вчера вернулась с санатория. Впечатления масса. Настроение супер. Теперь росказываю. Приехала, пошла в регистратуру оформлятся. Показала паспорт, проверили бронь и срау дали талончик на питание. Сказали пойди позавтракай потом будешь оформляться. Пошла в столовую. Там лежали листочки с перечнем блюд. Как оказалось меню заказное. Тоесть, тебе дают на выбор Суп, Борщ, Капустняк - ты выбираешь. На второе тоже самое, Каша, Картошка, ещё какая-то каша - выбирай. И из мясного-рыбного аналогично. Каждое утро бутерброды , но их тяжело так назвать, больше они на канапе с красной икрой похожи. Масло, чай, сок, пряники, булочки, вечером кефир.Вообщем я покушала и пошла оформлятся. Дали талон на заселение - заселилась и пошла оплачивать и оформляться. Мой врач Г и терапефт поназначали мне процедурки и на некоторые из них я даже успела в этот день сходить. Короче день в санатории начинался так : 1) 7-45 подьём нужно спускаться на первый этаж пить водичку с бювета (это получалось за 45 минут до еды) 2) 8-30 завтрак 3) с 9-00 процедуры 4) 11-00 в столовую - пить отвар шиповника 5) опять на процедуры 6) 12-45 - пьём водичку с бювета 7) 13-30 - обед 8) 14-00 по Пн, Ср, Пт - лекции для беременных 8) 16-00 - в столовую пьём сок, едим творожную запеканку 9) 17-45 сново пьём воду с бювета 10) 18-30 идём на ужин 11) идём в номер, отдыхаем, моем голову, прихорашиваемся - идём гулять. С 21-30 по 22-30 работает цветной, музыкальный фонтан - обалденное зрелище (цветотерапия). Где-то в 23-00 мы приходили домой, смотрели телек, шли в душ и ложились спать. Также в принцыпе почти каждый день после 14-00 было свободное время ( за исключением лекции, но на них мы по списку ходили). На заднем дворе моего корпуса был басейн - по желанию можна было ходить купаться. Также в метрах 300-ста от нас находился наш пляж. Натеритории много искуственных озёр с лебедями, гусочками, черепашками, рыбками (8 шт), загорожа с фазанами, парк, лес, фонтанчики, церковь, клумбы, цветущие кустики, деревья - всё пахнет, воздух чистый, свежий. Также много кафешек, ресторанов, пицерий, дискотека. Вообщем скучать не приходилось.

Из процедур я проходила 1) оротерапия (горный водух) 2) душ "Дождик" (короче такой душ, с сильным напором, струи бьют по шее и плечам рабивая соли, ну как бы масаж) 3) вихревая ванна - садишся на край ванны, опускаешь ноги и начинает бурлить вода как в джакузи но чуть по другому 4) сеанс психитерапии - тёмная комната, медленная класическая музыка, кровати, кресла. ложишься и врач начинает монотонно расказывать как нужно раслабиться и это всё под музыку. Вообщем 10 минут её слушаешь, а потом засыпаешь, а в конце она тебя будет))) . 5) масаж - шейно-плечевой. 6) кислородный коктель 7) СКТ - санглико-кислородная терапия - дышать кислородом через трубочки. 8) ароматерапия

Вообщем когда прошло 7 дней уезжать не хотелось. Сдружилась с девчёнками, было весело. Кстати там на рынке уже продавали клубнику, персики, абрикосы. Мы время от времени ходили покупали себе. Хотелось бы этим летом поехать ещё))) . Туда принимают со сроком беременности до 32-х недель на дату заезда.

Слава Богу, попроходила всех врачей, сдала все анализы - всё в порядке . Сегодня ходила выписывать санаторно-курортную карту - в понедельник еду в санаторий для беременных . Отдохну немного, оздоровлюсь..)))) Уже нетерпится скорей бы понедельник. Кстати - в суботу-воскресенье предстоит ещё на свадьбе отгулять

Сегодня сдала 4 анализа. Кровь брали из 2-х пальцев. Такого у меня ещё не было..., сказали кровь плохо течёт, вот и пришлось дырявить ещё один пальчик. Второй день у меня давление 100 / 65, хожу целый день зеваю. Хотя обычно у меня 110 / 80. Притом когда ставили на учёт померяли, записали и даже ничего не спросили и не сказали. Может у беременных такое давление и есть...

Сегодня пошла в ЖК ставать на учёт. Акушерки не было, вместо неё сидел гинеколог , по совместительству - глав. врач. Оформлял меня около часа. Смерял рост, вес, давление, обхват талии, бёдер, и что-то ещё по животу (от копчика до лобка). Долго всё распрашивал, взял мазок на флору. Выписал 11 направлений на анализы , 4 направления к врачам и кардиограму . Короче с завтрешнего дня иду сдавать анализы.

Девочки, подскажите. На 12 недели буду делать УЗИ, после с результатами пойду к Г, она их посмотрит и только тогда сказала направит становитться на учёт. Девчёнки, кто-нибуть становился на учёт до УЗИ в 12 недель? Или на учёт нужно ити становиться только с результатом УЗИ ?

Вот ещё одна проблема. Походу начал расти живот. Обычно колготки безразмерные покупала себе размер 2-3, теперь даже 4-й давит в живот. Все джинсы мои мне тоже давят. Пока перебиваюсь с туники на тунику и хожу в лосинах. Девочки кто-нибуть покупал уже себе штаны для беременных на 9-й неделе? Или это только у меня такое? я думала что вопрос об одежде станет где-то на 4-м - 5-м месяце, а тут такая неожиданость..