Войти

Конфетное

Л...
Мой долгожданный М, 8 лет 5 месяцев Оренбург

Всё равно ты умничка, держишься! А я жру. Так нанервничалась с кошкой своей, с госами, что сорвалась. Никак не могу опять вернуться. Уже неделю ем и ем. А ведь мне к августу надо хорошо похудеть.

0
14.06.2012

Если надо, то надо начинать, давай вместе. Чем дольше будешь откладывать это дело, тем дольше будешь потом скидывать накушенное. Я с 17го числа начинаю новую разгрузочную неделю. Всё предельно просто и совсем не голодно. Ну вечером бывает и голодно, но в такие моменты нужно просто вспомнить, что когда ты испытываешь чувство голода, то в этот момент ты худеешь. И сразу становится хорошо. Кстати когда человек чувсвует голод вырабатывается гормон счастья. А вот когда поешь, наоборот.

 

0
14.06.2012
Л...
Мой долгожданный М, 8 лет 5 месяцев Оренбург

Давай! Я с тобой! Рассказывай мне про эту диету. Надо мне опять подтолкнуть организм. Будем потом сравнивать отвесы)

0
14.06.2012

Вот в этом посте почитай, что и сколько кушать: http://www.babyblog.ru/user/Aurika-web/16018

Правда количество я узнала только к вечеру 3го дня и было съедено больше чем положено, но теперь буду знать. 

 

0
14.06.2012
Л...
Мой долгожданный М, 8 лет 5 месяцев Оренбург

Так ты уже села на неё или с понедельника начинаем вместе? Меня устраивает эта диета)

0
14.06.2012

У меня сегодня уже 4й день. В воскресенье начинаю сначала.

19-го у меня будет перерыв так как давно планируем шашлыки сделать на даче. так что будет 1 день (на куриных грудках который) пропущенный у меня. 

0
14.06.2012
Л...
Мой долгожданный М, 8 лет 5 месяцев Оренбург

Интересно, долго ли на ней можно сидеть?

0
14.06.2012

Мне кажется хоть всю жизнь. Это принципы радельного питания. Чередование белков и углеводов. Единственное если сидеть дольше 1й недели, то порции увеличить, конечно нужно. А то мало совсем будет.

0
14.06.2012
Худею. день 14. отвес за 3 дня 1000 гр! Итоги дня

Похожие записи