Столько дней не ела на ночь, но тут что-то не выдержала. Съела помидорку засоленную и Данисимо. Лучше бы не ела. Ни то, ни то не вкусно на столько, что бы ночью это есть. Гуляли сегодня целых 3 раза. Идём на рекорд ))) Раньше могла спокойно 1 раз в неделю выйти на улицу.
Сдела анализ для ЦПСиР и уже даже получила результаты. Поеду 30-го как положено, с направлением и анализами. А то мне в прошлый раз и врач, и медсетра и в регистратуре, каждый с упрёком сказал, что у меня карта просрочена. Главное никто мне и не говорил, что она на год выдаётся. Ну не важно. Главное, что у меня всё есть что бы её продлить.
Грудь у меня по прежнему не болит и как выяснилось так у многих. Внутренний голос мне подсказывает, что она у меня заболит, но позже.
Никак не могу наладить своё питание. Наверное мне нужно начать писать своё меню, тогда мне придётся хоть немного соблюдать правила, иначе мне будет очень стыдно. Например если записать сегодняшнее меню, то там будут одни бутеры из зернового хлеба, бекона, паштета, брынзы. Кроме того кофе, чаи и больше ничего. От здорового питание это далековато.
Вот картинка понравилась. Правда жизни )))
