Приветик всем! У меня такая проблемка, я поправилась на 12 кг за время беременности (30 недель). На животе и на груди растяжки появились. Врач ничего не говорит по поводу : меньше есть или что то в этом роде. Но насколько я слышала это уже много. Может кто знает, как можно сидя дома не поправляться ? ? ?
Москва
В фруктах тоже надо знать меру после 30 недели.... я тоже старалась не поправиться и переборщила с фруктами и ребенок родился 4 с лишним кг, хоть в 30 недель мне сказали после узи что будет 3300
0
26.03.2008
Ответить
Москва
ну вообще вес это индивидуально очень, кто то за всю беременность 20-25 кг набирает, кто то 12 у всех все по разному. Я сама щас как на дрожжах расту. Я стараюсь есть когда голод чувствую, чаще пью жидкость и стараюсь не есть сладкое, мучное и жареное. стараюсь, правда не всегда получается)))
0
26.03.2008
Ответить
Утрехт
Тоже 30 недель и 10 кг, хотя я и кушаю мюсли с молоком, фрукты. Не знаю, отчего это зависит. Попробуй делать упражнения. Хотя я вот тоже делаю и все равно растем. Может, просто сам плод будет большой?
0
26.03.2008
Ответить
Каунас
Спасибо девченки за советы! Я маленькая сама и вроде немного ем, но поправляюсь. Постараюсь еще может гулять побольше, может поможет :)
0
26.03.2008
Ответить
