Есть в нашем мозге условные "кнопки" - доминанты. Так называют очаги нейронного возбуждения, которые отвечают за то, чтобы в нашем организме включались и работали именно те функциональные системы, которые наиболее актуальны для организма в конкретный момент времени. Актуальная система зависит от того, какая потребность для организма сейчас ведущая.
У нас есть разные функциональные системы: системы, отвечающие за поддержание жизнедеятельности организма, система адаптации, система восстановления (например, после болезни или длительного стресса), система самосохранения, репродуктивная система и другие. У каждой из этих систем есть своя кнопка.
Например, когда у человека изменилась жизненная ситуация, резко изменились внешние обстоятельства, то на первый план выходит потребность в адаптации и будет включаться система адаптации. Забегая вперед, скажу, что когда доминирует система адаптации, работа репродуктивной системы тоже будет тормозиться.
Фактически, этим утверждением, основанном на многолетних исследованиях, советские физиологи обосновали весь психосоматический подход. Когда именно работа мозга "заставляет" перестроиться весь организм даже на молекулярном уровне.
В этой статье я остановлюсь лишь на одном примере работы доминанты, на примере бесплодия.
Доминанта проявляется как комплекс определенных симптомов во всем организме - и в чувствах, и в мышцах, и в секреторной работе, и в сосудистой деятельности. В том числе она определяет поведение, направленное на удовлетворение ведущей потребности.
В нашем мозге есть "красная" и "зеленая" кнопки. "Красная" - это доминанта тревоги, она отвечает за наше самосохранение. "Зеленая" - гестационная доминанта, частью которой является репродуктивная доминанта, она отвечает за реализацию функции размножения, направляет все реакции организма на создание условий для зачатия, сохранения беременности, полноценного вынашивания и родов.
Доминанта тревоги регулирует репродуктивную доминанту и "выключает" возможность размножения в тех случаях, когда считает, что реализация репродуктивной функции несет в себе опасность для человека. Причем в большинстве случаев эта "опасность" человеком не осознается, либо отрицается. Но природа умнее. Наше тело живет по своим законам, и законы его работы направлены на то, чтобы нас защитить. Наше тело, наша психика всегда работают на нашу защиту.
Подавление репродуктивной доминанты может приводить, например, к бесплодию неясного генеза, к нарушению имплантации эмбриона, нарушению его развития, прерыванию беременности. В «лёгких» формах это проявляется через сильный токсикоз на поздних сроках беременности и осложнению в родах.
Что же может приводить к тому, что домината тревоги начинает подавлять гестационную доминанту?
Тревога - это сигнал о том, что в окружающей среде не все благополучно. И это неблагополучие далеко не всегда связано с количеством материальных благ.
Из внешних, средовых, условий тревогу могут вызывать:
- небезопасная атмосфера в семье, сложные отношения с партнером, с родственниками
- стресс на работе
- ощущение небезопасности, связанное с социальным положением
- адаптация к новым обстоятельствам жизни (переезд, изменения в семье, в карьере)
Но источник тревоги может находиться и во внутреннем мире человека.
Например, у мужчины хронический стресс, высокое напряжение на работе и в отношениях с партнершей, страх собственной несостоятельности, страх не справиться, не быть способным обеспечить свою семью, свое потомство могут вызывать нарушения спермагенеза.
У женщины на работу репродуктивной системы большое влияние оказывают ее внутренние установки и убеждения по поводу беременности, процесса родов, материнства. Сознанием женщина хочет ребенка, а бессознательно боится и не хочет его рождения. Задача психики защищать, она и защищает, не пуская туда, где страшно, опасно, больно.
Чаще всего в работе я сталкиваюсь с такими неосознаваемыми убеждениями и страхами у клиенток, как:
- страх того, что рождение ребенка разрушит жизнь или семью (ребенок разрушит мою жизнь, как я разрушил жизнь своей матери)
- убежденность в том, что после рождения ребенка собственная жизнь заканчивается (все, теперь ты мама, теперь все ребенку, а тебе ничего)
- пережитый опыт боли в детстве, в отношениях с родителями (мне было очень больно в детстве, я не хочу, чтобы мой ребенок испытывал подобные страдания)
- рождение ребенка разрушит мою семью (после рождения ребенка я располнею, как моя мать, и муж меня бросит)
- страх родов (в том числе страх смерти в родах)
- страх потерять себя как личность
- страх рождения больного ребенка
- страх изменений, которые несет в себе процесс беременности и родов, рождение ребенка
- недоверие партнеру
- индивидуальные страхи и убеждения, вариантов множество
Когда же мы смотрим на семейную систему, бывает так, что место ребенка "занято" другим (одним или несколькими) членами семьи (мужем, мамой, папой, сестрой, братом, тетей и тд). Все возможные ресурсы отданы занявшему это место члену семьи, на ребенка ресурсов нет. Я сталкивалась с ситуацией, когда на одном человеке висела ответственность за всю семью в трех поколениях.
Доминанта тревоги активизируется, когда женщина находится в состоянии истощения после перенесенных физических травм, после хронического стресса, нахождения в психологически тяжелых обстоятельствах.
Деятельность репродуктивной доминанты подавляется и тогда, когда на бессознательном уровне женщина идеализирует материнство, но чувствует, что она пока не дотягивает, может не справиться. И беременность откладывается, не наступает.
В природе важнее сохранить жизнь, чем дать потомство. Или дать потомство в условиях недостаточности ресурсов (а представления о "достаточности" у каждого свои, и это далеко не только о финансах). Доминанта тревоги "главнее" репродуктивной, это не изменить. Да и не нужно.
Бессмысленно пытаться "нарастить" репродуктивную, она никогда не станет сильнее. Необходимо снизить активность тревожной. А для этого придется спуститься в глубины своей души, встретиться со своими страхами, познакомиться и наладить контакт со своей тенью, взглянуть в глаза обратной стороне материнства, перестроить свою жизнь, систему отношений и роли в семье, расставить приоритеты. Пройти путь к встрече с собой как матерью и со своим ребенком, пройти путь к партнеру, как к отцу своего ребенка. Этот путь сложен и тернист, его сложно пройти в одиночку. Но для него есть попутчик и есть процесс терапии.
Мы можем пройти этот путь вместе.