Набор веса в беременность🤔

Всем привет! Пришла сегодня с приёма от нового доктора (предыдущая уволилась) Так вот, кажется) она меня пожурила за то что я с последнего приёма набрала 4 кг, видимо по кг за неделю🤦‍♀️ (при постановке на учёт было 66-67кг при росте 170, сейчас 27 недель и вес 73кг, те всего 6-7 кг к третьему триместру). Врач оказалась шебутная, и я так и не поняла это много, мало или нормально? И что то нужно с этим делать?

По узи, 3 дня назад, детенышь по весу на 26 и 2 дня)

Вроде булок с нутеллой не нажираю, отёков нет, запоры со мной уже давно ещё до Б.

Так вот) как не наесть лишнего за третий триместр?